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[RH] 충분한 수면이 건강과 성공의 |
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| 미국 심장의학협회(American College of Cardiology)와 세계심장학회(World Congress of Cardiology)가 연례 과학 세션에서 함께 발표한 최근 연구에 따르면, 더 길거나 더 짧은 시간 동안 잠을 자는 사람들과 비교했을 때 밤 7~8시간의 수면을 취한 사람들은 동맥 경화가 상당히 덜하여 심장병 발병이나 뇌졸중을 일으킬 가능이 낮은 것으로 나타났다. |
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와튼스쿨 인생 특강 |
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| | 스튜어트 프리드먼(역자: 홍대운) |
| ǻ | 비즈니스북스 |
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알츠하이머, 치매 극복을 위한 노력 |
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| 미국에서만 약 550만 명의 사람들이 알츠하이머와 기타 다른 형태의 치매로 고통 받고 있다. 알츠하이머를 포함한 치매는 미국 내 6번째로 큰 사망 요인이자, 치료가 불가능하고 예방도 진행 둔화도 어려운 10가지 질병 중 하나다. 65세 이상 미국인들의 10%는 알츠하이머병을 앓고 있고, 85세 이상의 3분의 1이 이 병으로 고통받고 있다. 이 병에 대한 효과적인 치료법은 왜 현재까지 없는 것일까? 앞으로 5년, 10년 후에는 어떨까? |
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ESG 혁명이 온다 |
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| | 김재필 |
| ǻ | 한스미디어 |
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드디어 만나는 경제학 수업 |
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| | 미셸 케이건, 앨프리드 밀 (지은이), 김선영 (옮긴이) |
| ǻ | 현대지성 |
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