ì•„ì´ë¥¼ í¬ê²Œ 키우는 ë§ vs 아프게 하는 ë§
Àú   ÀÚ : 정윤경 외
ÃâÆÇ»ç : ë´ìŠ¤í† ë¦¬(Denstory)
ÃâÆÇÀÏ : 2016ë…„ 06ì›”

µµ¼­Á¤º¸

■ 책 소개

 

10ì‚´ ì´ì „ ìžë…€ì—게는 해야 í•  ë§ê³¼ 해서는 안 ë˜ëŠ” ë§ì´ 있다!

 

‘혹시나 ë‚´ê°€ 해서는 안 ë  ë§ë¡œ ë‚´ ì•„ì´ì˜ ìžì¡´ê°ì„ 해치고 있지는 ì•Šì„까?’ ë˜ëŠ” ‘혹시나 ë‚´ê°€ 무심코 툭 내뱉는 ë§ì´ ë‚´ ì•„ì´ì—게 ìž˜ëª»ëœ ìžì•„ìƒì„ 만들어주고 ìžˆì—ˆë˜ ê²ƒì€ ì•„ë‹ê¹Œ?’ 고민해본 부모ë¼ë©´, ‘아ì´ë¥¼ 아프게 하는 ë§â€™ì„ ë³´ë©´ì„œ ê·¸ ë™ì•ˆ ê¹Šì€ ìƒì²˜ë¥¼ ë°›ì•˜ì„ ì•„ì´ì˜ 마ìŒì„ 어루만져 줄 수 있는 기회를 ì–»ì„ ìˆ˜ 있다. ì•„ì´ì˜ ì¸ê²©ì„ 무시하는 ë§, ê°ì • í‘œí˜„ì„ ë§‰ëŠ” ë§, ì•„ì´ë¥¼ 부정ì ìœ¼ë¡œ 결정짓는 ë§, ì¼ë°©ì ì¸ ê¸°ì¤€ì„ ê°•ìš”í•˜ëŠ” ë§, ì•„ì´ì—게 부담ê°ì„ 주는 ë§, ì•„ì´ì˜ 마ìŒì„ ê³µê°í•´ 주는 않는 ë§, ì•„ì´ë¥¼ 무기력하게 만드는 ë§ 70가지가 차례로 등장한다. ì¼ìƒìƒí™œì—ì„œ 너무 당연하게 사용ë˜ëŠ” ë§ë“¤ì´ë¼ 놀ë¼ëŠ” ë¶€ëª¨ë„ ë§Žì„ ê²ƒì´ë‹¤. 아무리 완벽한 부모ë¼ë„ ì•„ì´ë¥¼ 키우면서 í•œë‘ ë²ˆì¯¤ì„ í•´ë´¤ì„ ë§Œí•œ ë§ë“¤ì´ê¸° 때문ì´ë‹¤. 그렇다고 죄책ê°ì„ 가질 필요는 없다. 대신 ‘내가 ë¬´ì—‡ì„ ëª°ëžê³ , ë¬´ì—‡ì„ ìž˜í•˜ê³  있었구나’를 ë”°ì ¸ ë³´ë©´ì„œ 양육 태ë„를 ì ê²€í•˜ëŠ” 기회로 활용하면 ëœë‹¤.

 

â–  ì €ìž
정윤경
ì €ìž ì •ìœ¤ê²½ì€ ëŒ€í•™ì—ì„œ ì‹¬ë¦¬í•™ì„ ê°€ë¥´ì¹˜ë©´ì„œ ìžë…€êµìœ¡ì„œ ì €ìžë¡œ 활발하게 활ë™í•˜ê³  있다. 부모와 ì•„ì´ê°€ 행복해지는 대화법, 물질 만능주ì˜ê°€ 만연한 세ìƒì—ì„œ 부모가 ì˜¬ê³§ì€ ì£¼ê´€ì„ ê°–ê³  ì•„ì´ë¥¼ 양육하는 방법 ë“±ì„ ì‹¬ë¦¬í•™ì  ê´€ì ìœ¼ë¡œ 풀어내 ë…ìžë“¤ì—게 í° ë°˜í–¥ì„ ì¼ìœ¼ì¼°ë‹¤. 서울대학êµì—ì„œ ì‹¬ë¦¬í•™ì„ ì „ê³µí•˜ê³  미국 시카고대학êµì—ì„œ 발달심리학 박사 학위를 받았으며, 현재 ê°€í†¨ë¦­ëŒ€í•™êµ ì‹¬ë¦¬í•™ê³¼ êµìˆ˜ë¡œ 재ì§í•˜ê³  있다. ì§€ì€ ì±…ìœ¼ë¡œ 《아들ì—게 소리치는 엄마, 딸ì—게 쩔쩔매는 아빠》, ã€Šìž¥ë‚œê° ìœ¡ì•„ì˜ ë¹„ë°€ã€‹, 《내 ì•„ì´ë¥¼ ë§ì¹˜ëŠ” 위험한 칭찬》 ë“±ì´ ìžˆê³ , EBS 「ìƒë°©ì†¡ 부모ã€, 「학êµëž€ 무엇ì¸ê°€ã€ ë“±ì— ì•„ë™ì‹¬ë¦¬ 전문가로 출연했다.

 

김윤정
ì €ìž ê¹€ìœ¤ì •ì€ ì™•ì„±í•˜ê²Œ 활ë™í•˜ëŠ” 어린ì´ì±… 편집ìžë¡œ, 세ìƒì—ì„œ 가장 사랑스러운 ì•„ë“¤ì„ ë‘” 엄마로 살아가는 ì´ ì‹œëŒ€ì˜ ì „í˜•ì ì¸ 워킹맘ì´ë‹¤. ì¼ì„ 하ëŠë¼ 절대ì ì¸ ì‹œê°„ì€ ë¶€ì¡±í•˜ì§€ë§Œ, ì•„ì´ê°€ ê²°í•ì„ ëŠë¼ê²Œ 하고 싶지는 않다는 소ë§ì´ ì ì  육아서와 가까워지ë„ë¡ ì•ˆë‚´í–ˆë‹¤. ì¼ì£¼ì¼ì— ë‘세 ê¶Œì˜ ìœ¡ì•„ì„œë¥¼ íƒë…í•˜ë˜ ì¤‘, 좀 ë” ì‹¤ìš©ì ì´ê³  현실ì ì¸ 육아서를 만들어 ë³´ê³ ìž ë³¸ê²©ì ìœ¼ë¡œ 육아서 êµ¬ì„±ìž‘ê°€ì˜ ê¸¸ì„ ê±·ê²Œ ë˜ì—ˆë‹¤.ã€Šì–´ë¦°ì´ ìˆ™ì œì™•ã€‹, ã€Šìˆ˜í•™ì€ 13ì‚´ì´ë‹¤ã€‹, 《공부 못하게 만드는 엄마, 공부 잘하게 만드는 ì—„ë§ˆã€‹ì˜ êµ¬ì„± ìž‘ì—…ì„ í–ˆê³ , 《내 ì•„ì´ë¥¼ ë§ì¹˜ëŠ” 위험한 ì¹­ì°¬ã€‹ì˜ ê³µë™ ì €ìžë¡œ 참여했다.

 

■ 차례
|시작하며| ì•„ì´ëŠ” ë¶€ëª¨ì˜ ë§ì„ 먹고 ìžëž€ë‹¤

 

PART 01 ì•„ì´ë¥¼ í¬ê²Œ 키우는 ë§ 50 
chapter 01 ì•„ì´ì˜ ìžì¡´ê°ì„ 키워주는 ë§
â– ë„Œ í•  수 있어! ■네가 í•œ 것부터 ë´ì•¼ê² ë‹¤ ■앞으로는 ë” ìž˜í•  수 ìžˆì„ ê±°ì•¼ â– ë„ˆì˜ ë„ì›€ì´ í° íž˜ì´ ë˜ì—ˆì–´ ■네가 ë‚´ 딸(아들)ì´ì–´ì„œ 너무 ê¸°ë» â– ì‚¬ëž‘í•´ ■그런 ì¼ì´ 있었니? ì •ë§ í™”ë‚¬ê² êµ¬ë‚˜ â– í•œ ë²ˆì— ìž˜í•  수는 없단다 ■네가 ê³ ë¯¼ì„ ë§Žì´ í–ˆêµ¬ë‚˜ ■몇 번 잘했다고 ëŠ¥ë ¥ì„ í‰ê°€í•  순 없어

 

chapter 02 ì•„ì´ì˜ 성취ë™ê¸°ë¥¼ ë¶ë‹ì•„ 주는 ë§
â– ì¢‹ì€ ì•„ì´ë””어다 ■가장 íž˜ë“¤ì—ˆë˜ ê±´ ë­ë‹ˆ? â– ì´ê²ƒ ê¶ê¸ˆí•˜ì§€ 않니? ■엄마가 ë¬´ì—‡ì„ ë„와주면 좋겠니? ■재미있게 í•´ë³´ìž â– ë„¤ê°€ ì›í•˜ëŠ” 게 무엇ì´ë‹ˆ? ■실패할 ìˆ˜ë„ ìžˆë‹¨ë‹¤ ■네가 ì„ íƒí•œ ë°©ë²•ì´ ì¢‹ì•˜ë‹¤ â– â—‹â—‹ì€ ì‰¬ìš´ 공부가 아니지 ■네가 그걸 극복할 수 ìžˆì„ ê±°ë¼ê³  믿는다

 

chapter 03 ì•„ì´ì˜ ì •ì„œë°œë‹¬ì„ ë•ëŠ” ë§
â– ê¸°ë¶„ì´ ì•ˆ ì¢‹ì•˜ì„ ê²ƒ 같구나. 어땠니? ■잘 ë˜ì§€ ì•Šì•„ 불안하구나 ■무슨 마ìŒìœ¼ë¡œ ë™ìƒì„ 때렸ì„까? ■엄마가 í•­ìƒ ë„¤ ì˜†ì— ìžˆë‹¨ë‹¤ ■네 ê¸°ë¶„ì„ í‘œí˜„í•´ ë´ â– ì´ê²ƒì´ ì¢‹ì„ ìˆ˜ë„ ìžˆê³  ì‹«ì„ ìˆ˜ë„ ìžˆì–´ ■머릿ì†ìœ¼ë¡œ 한번 ìƒìƒì„ í•´ë³´ìž â– ì§€ê¸ˆ 네 마ìŒì´ 어떤지 알아 â– ì—„ë§ˆë„ ê·¸ëŸ° ì  ìžˆì–´ ■네가 â—‹â—‹ì„ ì¢‹ì•„í•˜ëŠ” 것 알고 있었어 ■네가 지금 ì–´ë–¤ 마ìŒì¸ì§€ ê¶ê¸ˆí•´

 

chapter 04 ì•„ì´ì˜ ê³µê°ëŠ¥ë ¥ì„ 키워주는 ë§
■미안해 ■오늘 어떻게 보냈니? ■우리 함께 게임할까? â– ë„ë¼ì—몽 ì •ë§ ê·€ì—½ì§€? â– ê°ìž ìƒê°í•˜ëŠ” ì‹œê°„ì„ ê°–ìž â– ê·¸ë ‡ê²Œ ë§ê³  다른 ë°©ì‹ìœ¼ë¡œ ë§í•´ ë´ â– ì—„ë§ˆ 화난다 ■엄마를 ìƒê°í•´ 줘서 고마워 â– ë„ˆì˜ ê¿ˆì„ í•¨ê»˜ ê¿€ 수 있었으면 좋겠구나 ■하고 싶지 않다는 것 알아 ■솔ì§í•˜ê²Œ ë§í•´ì„œ 다행ì´ë‹¤

 

chapter 05 ì•„ì´ì˜ 사회성과 íŒë‹¨ë ¥ì„ 키워주는 ë§
■모든 문제는 í•´ê²°ì±…ì´ ìžˆë‹¨ë‹¤ â– ì´ëŸ° ë°©ë²•ì€ ì–´ë–¨ê¹Œ? ■네 스스로 ì ê²€í•´ 볼래? â– ì´ëŸ° ì¼ì´ 왜 ì¼ì–´ë‚¬ë‹¤ê³  ìƒê°í•˜ë‹ˆ? â– ê·¸ê²ƒì„ ì‚´ ë•Œ ì•„ë¹ ê°€ ëˆì„ 좀 보탤게 â– ì‚¬ëžŒë“¤ì€ ì„œë¡œ ë§Žì´ ë‹¬ë¼ â– ì•„ì£¼ 특별히 ì´ë²ˆ í•œ 번만 í•´ 줄게 â– ì´ê±°í•˜ê³  ë‚œ 다ìŒì— 그걸 í•˜ìž  

Bonus tip 01 ì•„ì´ì˜ ì„±í–¥ì— ë”°ë¼ ë°˜ë“œì‹œ 해야 í•  ë§

 

 

PART 02 ì•„ì´ë¥¼ 아프게 하는 ë§ 70
chapter 01 ì•„ì´ì˜ ì¸ê²©ì„ 무시하는 ë§
■왜 ì´ë ‡ê²Œ 바보 같니? â– ë‚´ê°€ 너ë¼ë©´ 그렇게는 안했다 ■얼마나 잘하나 ë‘ê³  ë³´ìž â– ê·¸ê²ƒë„ ëª¨ë¥´ëƒ? ■네가 알아서 ë­í•´? ■창피한 줄 ì•Œì•„ë¼ â– ë„¤ê°€ í•œ ì¼ì„ ì•„ë¹ ê°€ 못 ë´ì„œ 다행ì´ë‹¤ ■어린 게 별 소릴 다 하네 ■너 ì°¸ 못ìƒê²¼ë‹¤

 

chapter 02 ì•„ì´ì˜ ê°ì • í‘œí˜„ì„ ë§‰ëŠ” ë§
■우리 아들 착하지? ■네가 좀 참고 ì–‘ë³´í•´ë¼ â– ì¼ë¶€ëŸ¬ 그러지 마? ■남ìžê°€ 참아야지 â– ê³„ì† ìš¸ë©´ 엄마 나가 버릴 거야 ■그까짓 게 ë­ í™”ë‚¼ ì¼ì´ë‹ˆ? ■너는 어떻게 그런 게 ì¢‹ì„ ìˆ˜ 있니? ■쓸ë°ì—†ëŠ” 소리 하지 ë§ˆë¼ â– ê·¸ëŸ° ì‹ìœ¼ë¡œ 하면 절대 ìš©ì„œ 못한다 ■엄마한테 미워가 ë­ì•¼? â– ë§ëŒ€ë‹µ 하지 마

 

chapter 03 ì•„ì´ë¥¼ 부정ì ìœ¼ë¡œ 결정짓는 ë§
â– ë„Œ ADHD야 â– ë‚˜ìœ ê±´ 다 ì•„ë¹  닮았어 ■너는 늘 그런 ì‹ì´ì•¼ â– ì´ì   ì •ë§ í¬ê¸°í–ˆë‹¤ ■그렇게 ë  ì¤„ 알았다 ■엄마 ë§ ì•ˆ 듣는 ì•„ì´ëŠ” ë‚˜ìœ ì•„ì´ì•¼ â– ì• ê°€ 무슨 ê³ ì§‘ì´ ê·¸ë ‡ê²Œ 세니? ■엄마는 네 ì´ëŸ° í–‰ë™ì— ì •ë§ ì§€ì³¤ë‹¤ ■너 ì¼ë¶€ëŸ¬ 그런 거지?

 

chapter 04 ì¼ë°©ì ì¸ ê¸°ì¤€ì„ ê°•ìš”í•˜ëŠ” ë§
■그냥 하ë¼ëŠ” 대로 í•´! â– ì´ë²ˆ ê¸°íšŒì— ë„¤ ë²„ë¦‡ì„ ê³ ì³ ë†“ê² ë‹¤ â– ì´ê±° ë²Œì¨ ë„ˆí•œí…Œ ë°± ë²ˆë„ ë” ë§í–ˆë‹¤ â– ì´ê²ƒë°–ì— í•˜ì§€ 못하겠어? ■빨리빨리 좀 í•´! 왜 ì´ë ‡ê²Œ ëŠë¦¬ë‹ˆ? ■네 나ì´ì— ì´ëŸ° ê±´ 해야 한다 ■중요하지 ì•Šì€ ìˆ™ì œë‹ˆê¹Œ 대충 하렴 ■왜 ì´ë ‡ê²Œ 까다롭게 구니? ■그런 ì„ ìƒë‹˜ì—게 ë­˜ 배우겠니?

 

chapter 05 ì•„ì´ì—게 부담ê°ì„ 주는 ë§
â– 100ì  ë§žì•„ì„œ ì •ë§ ìžëž‘스럽다 â– ë„ ìœ„í•´ 그러는 거야 ■네가 알아서 잘 하겠지 ■엄만 너만 믿는다 ■엄만 ë„ ìœ„í•´ 모든 걸 다 í¬ê¸°í–ˆì–´ ■네가 엄마를 ì´í•´í•´ 주면 안 ë˜ê² ë‹ˆ? â– ì´ê±° 쉬운 거야 ■형(ë™ìƒ)ì€ ì•ˆ ê·¸ëŸ°ë° ë„ˆëŠ” 왜 그러니? ■다른 ì•„ì´ë“¤ì€ 몇 ì  ë§žì•˜ë‹ˆ? ■지난번엔 잘하ë”니 ì´ë²ˆì—” 왜 못하니? ■너 ë•Œë¬¸ì— ì—„ë§ˆê°€ 힘들잖아 ■엄마 ì•„ë¹ ê°€ 싸우는 ê±´ 너 때문ì´ì•¼ ■엄마를 사랑한다면 절대 그런 ì¼ í•˜ì§€ 마

 

chapter 06 ì•„ì´ì˜ 마ìŒì„ ê³µê°í•´ 주지 않는 ë§
■잘했다 ■별거 아니네 ■가서 공부나 í•´ ■누가 ì´ê¸°ë‚˜ ë³´ìž â– ê·¸ë§Œ 놀고 당장 집으로 ëŒì•„와 ■왜? 왜? 왜? â– ë˜ ì—‰ëš±í•œ 짓 하고 있네 â– ì´ê²Œ ë­ê°€ 멋있ëƒ? â– ë„Œ 왜 스트레스를 먹는 걸로 푸니?

 

chapter 07 ì•„ì´ë¥¼ 무기력하게 만드는 ë§
â– ì •ë§ ë˜‘ë˜‘í•˜êµ¬ë‚˜ ■엄마가 ë°”ë¼ë˜ 대로 ë¼ì„œ 너무 기ì˜ë‹¤ ■엄마가 í•´ê²°í•´ 줄게 ■안 í•´ë„ ë¼ â– ì•ˆ ë˜ëŠ” ê±´ 그냥 í¬ê¸°í•´ë¼ ■다른 ì‚¬ëžŒì´ ë„ ì–´ë–»ê²Œ ìƒê°í•˜ê² ë‹ˆ? ■시험 잘 ë³´ë©´ 선물 사줄게 ■우리 아기야! ■너는 ìš´ì´ ì¢‹ì€ ì•„ì´ì•¼ â– ë˜ ì‹œìž‘ì´ë„¤

 

Bonus tip 02 ì•„ì´ì˜ ì„±í–¥ì— ë”°ë¼ ì ˆëŒ€ 해서는 안 ë˜ëŠ” ë§
★ íŠ¹ë³„ë¶€ë¡ â˜… 나는 ì•„ì´ì—게 어떻게 ë°˜ì‘하는 부모ì¸ê°€? |ì²´í¬ë¦¬ìŠ¤íŠ¸ ë° ì†”ë£¨ì…˜|

 

µµ¼­¿ä¾à

ì•„ì´ë¥¼ í¬ê²Œ 키우는 ë§ vs 아프게 하는 ë§


ì•„ì´ë¥¼ í¬ê²Œ 키우는 ë§

ì•„ì´ì˜ ìžì¡´ê°ì„ 키워주는 ë§

네가 í•œ 것부터 ë´ì•¼ê² ë‹¤

ê°„ë§Œì— ëƒ‰ìž¥ê³  정리를 한답시고 온갖 ìŒì‹ë“¤ì„ 꺼내 태산처럼 쌓아ë‘고는 하나하나 정리를 í•´ 나가기 시작한다. 그때 ì•„ì´ê°€ 와서 ì´ì•¼ê¸°í•œë‹¤. "엄마, 오늘 í•™êµì—ì„œ ì–´ë–¤ ì¼ì´ 있었는 줄 아세요?" ì´ê²ƒì €ê²ƒ 정리하ëŠë¼ ì •ì‹ ì´ í•˜ë‚˜ë„ ì—†ì—ˆëŠ”ë°ë‹¤ 한시ë¼ë„ 빨리 골치 아픈 ì¼ì—ì„œ 벗어나고 ì‹¶ì€ ì—„ë§ˆëŠ” 대충 ì´ë ‡ê²Œ 대답한다. "좀 있다가 ë§í•´ë¼. 지금 냉장고 정리하고 있는 것 안 ë³´ì´ë‹ˆ?"


ë§Žì€ ì—„ë§ˆë“¤ì´ ì§€ê¸ˆ 당장 하고 있는 것부터 마무리한 다ìŒì— ì•„ì´ì™€ì˜ 욕구를 채워 주려고 하는 ê²½í–¥ì´ ìžˆë‹¤. ì—„ë§ˆì˜ ìž…ìž¥ì—서는 당장 해야 í•  ì¼ì„ 마ì³ì•¼ ì•„ì´ì™€ 함께 보내는 ì‹œê°„ë„ ì¦ê±°ìš¸ 수 ìžˆìœ¼ë¦¬ë¼ ìƒê°í•˜ê¸° 때문ì´ë‹¤. 조금만 기다려 주면 ì¦ê±°ìš´ ì‹œê°„ì„ ë³´ë‚¼ 수 ìžˆì„ í…ë°, ê·¸ ìž ê¹ì„ 참지 못하고 보채는 ì•„ì´ê°€ 야ì†í•˜ê¸°ë§Œ í•  것ì´ë‹¤.


ê·¸ëŸ°ë° ê·¸ê²ƒì€ ì •ë§ ì—„ë§ˆì¤‘ì‹¬ì ì¸ íŒë‹¨ì— 불과하다. ì•„ì´ëŠ” 엄마가 당장 í•  ì¼ì„ 멈추고 ìžì‹ ì˜ ë§ì— 귀를 기울여 줄 ë•Œ 부모로부터 진정한 관심과 ì‚¬ëž‘ì„ ë°›ê³  있다는 ëŠë‚Œì„ 받는다. 그리고 ìžì‹ ì´ 부모ì—게 소중한 존재ë¼ëŠ” ì‚¬ì‹¤ì— ì•ˆì •ê°ê³¼ 안ë„ê°ì„ ëŠë‚€ë‹¤.


ì•„ì´ê°€ ìžì‹ ì˜ ì„±ì·¨ì— ëŒ€í•œ 기ì¨ì„ 부모와 함께 누리고 ê·¸ê²ƒì„ ê·¼ê±°ë¡œ í•´ì„œ ìžì‹ ê°ì„ 갖는 ë°ë„ ìœ íš¨ê¸°ê°„ì´ ìžˆë‹¤. í•˜ë˜ ì¼ì„ 다 마치고 ë‚œ 후 ì•„ì´ì—게 ëŒì•„가려 한들 ì•„ì´ëŠ” ì´ë¯¸ í¥ë¯¸ë¥¼ 잃어버리고 버림받았다는 실ë§ì— 무기력해져 처ìŒì— ê¸°ëŒ€í–ˆë˜ ê¸°ì¨ê³¼ ì¦ê±°ì›€ì„ 나눌 ì˜ë„ê°€ 사ë¼ì ¸ 버릴 수 있다.


물론 ì´ë•ŒëŠ” 입만 ì•„ì´ì—게 ê´€ì‹¬ì„ ê¸°ìš¸ì´ê±°ë‚˜ 눈만 ì•„ì´ì—게 ê´€ì‹¬ì„ ê¸°ìš¸ì´ëŠ” ê²ƒì´ ì•„ë‹ˆë¼, 몸과 마ìŒì´ 함께 ì•„ì´ë¥¼ 향하고 있어야 한다. ìž ê¹ì´ì–´ë„ 좋다. 엄마가 해야 í•  ì¼, 엄마가 하고 있는 ì¼ì„ ìž ì‹œ 털어 버리고 ì•„ì´ë§Œì„ 향해 집중한다면 ì•„ì´ëŠ” ìžì‹ ì´ 부모ì—게 진정으로 사랑받고 있는 ì¡´ìž¬ìž„ì„ ëŠë¼ê²Œ ëœë‹¤.


ë„ˆì˜ ë„ì›€ì´ í° íž˜ì´ ë˜ì—ˆì–´

결론부터 ì´ì•¼ê¸°í•˜ìžë©´, ì•„ì´ê°€ í° ë„ì›€ì´ ë  ë§Œí•œ ì¼ì€ 없다. 솔ì§ížˆ ì–´ë–¤ ì¼ì„ í•  ë•Œ ì•„ì´ê°€ ë„와준다고 나서면 오히려 내키지 ì•Šì„ ë•Œê°€ ë” ë§Žë‹¤. ì´ˆë“±í•™êµ ê³ í•™ë…„ì¯¤ ë˜ëŠ” 아들딸 ì •ë„ë¼ë©´ 모르겠지만, ì´ˆë“±í•™êµ ì €í•™ë…„ ì •ë„ì˜ ì•„ì´ë“¤ì€ 간단한 심부름 아니고서야 부모가 하는 ì¼ì— ë„ì›€ì´ ë  ë¦¬ê°€ 없다. ìœ ì•„ë“¤ì˜ ê²½ìš°ëŠ” ë„움ì€ì»¤ë…• ë§ì½ì´ë‚˜ 부리지 않으면 다행ì´ë‹¤.


그럼ì—ë„ ë¶ˆêµ¬í•˜ê³  ì•„ì´ì˜ ë„ì›€ì„ í”쾌히 받아들여 주어야 하는 ì´ìœ ëŠ” ê·¸ ì•ˆì— ì•„ì´ì˜ 마ìŒì´ 담겨 있기 때문ì´ë‹¤. 세ìƒì—ì„œ 가장 사랑하는 엄마, í˜¹ì€ ì•„ë¹ ê°€ 힘들어 하는 ëª¨ìŠµì„ ë³´ê³ ëŠ” ì œ ë‚˜ë¦„ì˜ íž˜ì„ ë‹¤í•´ ë„와주고 ì‹¶ì€ ì§„ì‹¬ì´ í–‰ë™ìœ¼ë¡œ 표현ë˜ëŠ” ì…ˆì´ë‹¤. 한마디로 '해야 하기' ë•Œë¬¸ì— ë„와주려는 ê²ƒì´ ì•„ë‹ˆë¼ '하고 싶어서' ë„와주려는 것ì´ë‹¤. 그러므로 ê·¸ 소중하고 사랑스러운 마ìŒì„ 단지 귀찮다는 ì´ìœ ë¡œ, ì‹œê°„ì´ ë” ê±¸ë¦°ë‹¤ëŠ” ì´ìœ ë¡œ 묵살할 수는 없다.


ë„ì›€ì„ ê¸°êº¼ì´ ë°›ì•„ë“¤ì˜€ë‹¤ë©´, ê·¸ ë„ì›€ì— ëŒ€í•´ 고마워하는 마ìŒì„ 반드시 ë§ë¡œ 표현해 주어야 한다. ì•„ì´ë“¤ì—게 ë…ì‹¬ìˆ ì´ ìžˆì„ ë¦¬ 없고 ì²œë¦¬ì•ˆì´ ìžˆì„ ë¦¬ 없으므로 반드시 ë§ë¡œ í‘œí˜„ì„ í•´ 줘야 í•  필요가 있다. 그러면 ì•„ì´ë“¤ì€ ìžì‹ ì´ í•œ ì¼ì´ 엄마 ì•„ë¹ ì—게 ë„ì›€ì´ ë˜ì—ˆìŒì„ 기ë»í•˜ë©° 커다란 성취ê°ì„ 맛볼 수 있다.


ì´ë•ŒëŠ” 조금 ê³¼ìž¥í•´ë„ ê´œì°®ë‹¤. 별 ë„ì›€ì´ ë˜ì§€ ì•Šì•˜ì–´ë„ í° ë„ì›€ì´ ëœ ê²ƒì²˜ëŸ¼, ê¹”ë”하게 마무리하지 ëª»í–ˆì–´ë„ ì•„ì£¼ 잘한 것처럼, ì•„ì´ì˜ ë„움으로 ì¸í•´ ì¼ì´ 잘 마무리ë˜ì—ˆìŒì— 대해 í•œê» ê³ ë§ˆì›€ì„ í‘œí˜„í•˜ëŠ” 것ì´ë‹¤. ì•„ì´ë“¤ì—게 고마워할 ê²ƒì€ ëˆ„êµ°ê°€ì˜ ë„움으로 ì–´ë–¤ ì¼ì„ 마칠 수 있었다는 ìžì²´ê°€ 아니ë¼, ê·¸ ìž‘ê³  무딘 ì†ìœ¼ë¡œ 엄마 아빠를 ë„와주고 싶어 하는 ê·¸ ì˜ˆìœ ë§ˆìŒì´ ì •ë§ë¡œ 엄마 ì•„ë¹ ì—게 íž˜ì„ ì£¼ì—ˆê¸° 때문ì´ë‹¤.


ì•„ì´ì˜ 성취ë™ê¸°ë¥¼ ë¶ë‹ì•„ 주는 ë§

ì´ê²ƒ ê¶ê¸ˆí•˜ì§€ 않니?

ì´ ë§ì€ 단지 ì•„ì´ë“¤ì´ í˜¸ê¸°ì‹¬ì„ ê°–ê²Œ 하고 í•™ìŠµëŠ¥ë ¥ì„ í‚¤ì›Œì£¼ê¸° 위한 ê²ƒì€ ì•„ë‹ˆë‹¤. 오히려 새롭고 복잡하게 변화하는 ê²ƒë“¤ì´ ëŠìž„ì—†ì´ ë‚˜íƒ€ë‚˜ëŠ” ì´ ì„¸ìƒì—ì„œ 용기 있게 ì‚´ 수 있는 마ìŒì˜ íž˜ì„ ê¸¸ëŸ¬ì£¼ëŠ” ë§ì— ë” ê°€ê¹ë‹¤.


ì•„ì´ë“¤ì´ 갖는 ë§Žì€ ë‘려움ì´ë‚˜ 불안ê°ì€ ê·¸ ìƒí™©ì„ 잘 ì¸ì§€í•˜ì§€ 못해서, 앞으로 ì–´ë–¤ ì¼ì´ ì¼ì–´ë‚ ì§€ 잘 몰ë¼ì„œ, 지금 나ì—게 닥친 ì‚¬ê±´ì´ ì•žìœ¼ë¡œ 나ì—게 ì¢‹ì€ ê²°ê³¼ë¥¼ 가져다줄지 ë‚˜ìœ ê²°ê³¼ë¥¼ 가져다줄지 분명하지 않기 ë•Œë¬¸ì— ëŠê»´ì§€ëŠ” 것ì´ë‹¤. ì´ëŸ° ë‘려움ì´ë‚˜ ë¶ˆì•ˆì€ ì‹¤ì œ ìƒí™©ê³¼ ìƒê´€ì—†ì´ ì¼ì„ 그르치게 만들고 ìžê¸° ìžì‹ ì„ 고통스럽게 만든다.


ê·¸ëŸ°ë° ì•žìœ¼ë¡œ ì¼ì–´ë‚  새로운 사건, ë‚´ ì•žì— ë†“ì¸ ìƒˆë¡œìš´ 대ìƒì— 대해서 분명히 알고 나면 막연한 ë‘려움ì´ë‚˜ 불안ê°ì´ 대부분 사ë¼ì§„다. 미국 ì¼ë¦¬ë…¸ì´ëŒ€í•™ ì‹¬ë¦¬í•™ê³¼ì˜ ì‚¬ë¼ ë©©ê²”ìŠ¤ë„프 êµìˆ˜ëŠ” 만 2~3세 ì•„ì´ë“¤ ì•žì—ì„œ 천정ì—ì„œ í° ì†Œë¦¬ê°€ ë‚  때마다 시커먼 거미 장난ê°ì´ ì ì  밑으로 떨어지게 하고 ì•„ì´ë“¤ì˜ í–‰ë™ì„ 관찰했다. ì–´ë–¤ ì•„ì´ë“¤ì€ ìžì§€ëŸ¬ì§€ê²Œ ë†€ë¼ ìš¸ì—ˆì§€ë§Œ ì–´ë–¤ ì•„ì´ëŠ” ê·¸ 거미를 ìžì„¸ížˆ 관찰하고 소리가 ë‚  때마다 움ì§ì´ëŠ” 장난ê°ì˜ ì›ë¦¬ë¥¼ 파악했다. 그러면서 ì•„ì´ì˜ 얼굴ì—서는 ë‘ë ¤ì›€ì˜ ë¹›ì´ ì‚¬ë¼ì§€ê³  심지어 거미 노래를 부르면서 ìžê¸°ê°€ 박수를 ì³ í° ì†Œë¦¬ë¥¼ 만들어 거미가 ì •ë§ ë–¨ì–´ì§€ëŠ”ì§€ë¥¼ 확ì¸í•˜ì˜€ë‹¤. ì´ ì•„ì´ëŠ” ìžì‹  ì•žì— ë²Œì–´ì§„ 새로운 ìƒí™©ì— ë„ë§ê°€ì§€ ì•Šê³  조심스럽게 관찰해 새로운 ì´ì¹˜ë„ 깨닫고 비합리ì ì¸ ë‘ë ¤ì›€ë„ ë‹¤ìŠ¤ë¦° 것ì´ë‹¤.


ì´ëŸ° 호기심과 íƒêµ¬ì •ì‹ ì€ 타고난다기보다는 ë¶€ëª¨ì˜ íƒœë„ì— ì˜í•´ì„œ 배울 수 있다. ì•„ì´ê°€ 새로운 ê²ƒì— ë‘려워하고 ë„ë§ê°€ê²Œ 하기보다는 'ìž, 우리 한번 ê°™ì´ ë³¼ê¹Œ?', 'ì´ê²Œ ë­ì§€? ì •ë§ ë‚˜ìœ ê²ƒì¼ê¹Œ? 아님 잘 살펴보면 ì¢‹ì€ ì ë„ 있지 ì•Šì„까?'ë¼ê³  ë„와주었기 때문ì´ë‹¤. ë¶€ëª¨ì˜ ì´ëŸ° 태ë„는 선천ì ìœ¼ë¡œ ë§Žì€ í˜¸ê¸°ì‹¬ì„ íƒ€ê³ ë‚¬ì§€ë§Œ, 막연한 ë‘려움 ë•Œë¬¸ì— ìžê¸°ê°€ 가진 í˜¸ê¸°ì‹¬ì„ ê½ê½ ê°ì¶”ì–´ë‘ì—ˆë˜ ì•„ì´ë¥¼ íƒì •ê°€ë¡œ 만든다.


ì•„ì´ì˜ ì •ì„œë°œë‹¬ì„ ë•ëŠ” ë§

ì´ê²ƒì´ ì¢‹ì„ ìˆ˜ë„ ìžˆê³  ì‹«ì„ ìˆ˜ë„ ìžˆì–´

무언가가 ì¢‹ê¸°ë„ í•˜ë©´ì„œ ì‹«ê¸°ë„ í•œ ì–‘ê°€ì ì¸ 마ìŒì€ ì‚¬ëžŒì˜ ê°ì •ì„ ì°¸ 혼란스럽게 한다. 특히 ì•„ì´ë“¤ì€ ìžê¸° 마ìŒì†ì— 서로 대조ë˜ëŠ” ë‘ ê°€ì§€ ì´ìƒì˜ ìƒê°ì´ ìƒê¸°ë©´ ê·¸ê²ƒì´ ì˜³ì§€ 않다고 믿거나, ì–‘ê°€ì ì¸ 마ìŒì— ì••ë„ë˜ì–´ ê·¹ë„ë¡œ 혼란스러워 한다. ì´ëŸ´ ë•Œ ì•„ì´ì—게 부모가 ì‚¬ëžŒì€ ë™ì‹œì— ì–‘ê°€ì ì¸ 서로 다른 복잡한 마ìŒì„ 가질 수 있ìŒì„ ê°€ë¥´ì³ ì£¼ë©´, í•„ìš” 없는 ê±±ì •ì„ ëœì–´ì£¼ì–´ ì•„ì´ì˜ ì •ì„œë°œë‹¬ì— í° ë„ì›€ì„ ì¤„ 수 있다.


만약 í‰ì†Œì— 오빠와 잘 ì§€ë‚´ë˜ ë™ìƒì´ 오빠와 í¬ê²Œ 다툰 ë’¤ 오빠를 미워하고 무시하는 í–‰ë™ì„ ë³´ì¸ë‹¤ë©´ ë²„ë¦‡ì—†ì´ ì™œ 그러ëƒê³ , 그런 í–‰ë™ì€ 절대 용서할 수 없다고 윽박지를 ê²ƒì´ ì•„ë‹ˆë¼ ë¨¼ì € ì–‘ê°€ì ì¸ ê°ì •ì— 대해 ìˆ˜ìš©ì„ í•´ 주어야 한다. "오빠가 믿ìŒì§ìŠ¤ëŸ½ê¸°ë„ 하고 ì–„ë°‰ê¸°ë„ í•˜ì§€. 그럴 수 있는 거야." ì´ëŸ° ë§ì€ ìžì‹ ì˜ 복잡한 ìƒê°ì´ 당연하다는 ì¸ì‹ì„ 준다. ê·¸ê²ƒì´ ì–´ë–¤ ëŠë‚Œì´ê³  왜 그런 ê°ì •ì´ 드는지를 스스로 ìƒê°í•  수 있는 ê¸°íšŒë„ ì¤€ë‹¤. ì´ëŸ¬í•œ ê³¼ì •ì„ í†µí•´ 다ìŒì— ë˜ ê·¸ëŸ° 참기 어려운 ì–‘ê°€ì ì¸ ëŠë‚Œì´ 떠올ë¼ë„ ë‘려워하지 ì•Šê³  잘 넘길 수 있다.


간혹 ì•„ì´ë“¤ì´ '엄마 미워', 'ì•„ë¹ , 저리 비켜'와 ê°™ì€ í‘œí˜„ì„ í•˜ê¸°ë„ í•œë‹¤. ì•„ì´ì˜ ì–‘ê°€ì ì¸ ê°ì •ì€ 부모ì—ê²Œë„ ì˜ˆì™¸ ì—†ì´ ë‚˜íƒ€ë‚˜ê¸° 때문ì´ë‹¤. 만약 ì´ë•Œ 부모가 버릇없다고, ë‚˜ìœ ì•„ì´ë¼ê³  윽박지른다면 ì•„ì´ëŠ” 마ìŒì†ì—ì„œ ìžë¼ë‚˜ëŠ” ìžì—°ìŠ¤ëŸ¬ìš´ ê°ì •ì„ 표현하는 ê²ƒì„ êº¼ë ¤í•  것ì´ë‹¤. ì•„ì´ì˜ ìž…ì—ì„œ 그런 ë§ì´ ë‚˜ì™”ì„ ë•Œ 화가 ë‚  수는 있겠지만, ì•„ì´ì˜ ê°ì •ì„ 먼저 수용해주는 ë…¸ë ¨í•¨ì„ ë°œíœ˜í•´ì•¼ 한다. "네가 엄마를 좋아하는 마ìŒì„ 가질 ìˆ˜ë„ ìžˆê³ , 미워하는 마ìŒì„ 가질 ìˆ˜ë„ ìžˆì–´."


ì•„ì´ì˜ ê³µê°ëŠ¥ë ¥ì„ 키워주는 ë§

그렇게 ë§ê³  다른 ë°©ì‹ìœ¼ë¡œ ë§í•´ ë´

ì•„ì´ë“¤ê³¼ 대화를 하다 ë³´ë©´ 그야ë§ë¡œ 화가 머리ë까지 뻗치는 경우가 종종 ìƒê¸´ë‹¤. 아무리 다정한 대화를 나누려고 애를 ì¨ë„ 무심하게 내뱉는 ì•„ì´ì˜ í•œ 마디 í•œ 마디가 ê·€ì— ê±°ìŠ¬ë ¤ í¥ë¶„하다보면 í‰í™”와 ì• ì •ì— ê¸ˆì´ ê°€ëŠ” ê±´ 시간문제다.


ì•„ì´ë“¤ì˜ ìž…ì—ì„œ '짜ì¦ë‚˜', 'ì‹ ê²½ 쓰지 마세요', '아는 ì²™ 좀 하지 마세요', '귀찮아 죽겠네'처럼 예ì˜ì§€ ì•Šì€ ë§ì´ 나오면 ì–´ì©” 수 ì—†ì´ ëª©ì†Œë¦¬ê°€ í¬ê³  거칠어질 ìˆ˜ë°–ì— ì—†ë‹¤. 그와 ê°™ì€ ë§ë“¤ì€ ì•„ì´ ìž…ì—ì„œ 나와서는 안 ë  ì˜ˆì˜ì§€ ì•Šì€ ë§ì´ê¸° ë•Œë¬¸ì— êµì •ì„ 해주어야 하는 ê±´ 맞다. 그러나 êµì •ì— 목ì ì´ 있는 ê²ƒì´ ì•„ë‹ˆë¼, ìžì‹ ì˜ í¥ë¶„ëœ ë§ˆìŒì„ ê°ë‹¹í•˜ì§€ 못한 채 í™§ê¹€ì— ì•„ì´ë¥¼ 나무ë¼ê³  비난해서는 안 ëœë‹¤. ê·¸ê²ƒì€ ì–»ëŠ” ê²ƒì€ ì „í˜€ ì—†ì´ ì„œë¡œì—게 ê¹Šì´ ìƒì²˜ë§Œì„ 남긴다.


ì´ëŸ´ ë•Œ "엄마는 네가 지금 엄마한테 í•œ ë§ì´ ì •ë§ ì‹«ë‹¤. 다른 ë°©ì‹ìœ¼ë¡œ ë§í•´ë´"와 ê°™ì€ ì‹ìœ¼ë¡œ 대화를 풀어나가면 얻는 ê²ƒì´ ì˜ì™¸ë¡œ ë§Žì„ ê²ƒì´ë‹¤. ì´ê²ƒì€ "너, 지금 ë­ë¼ê³  했어!", "ì´ ë²„ë¦‡ì—†ëŠ” ë…€ì„! ê¼´ë„ ë³´ê¸° ì‹«ì–´ 죽겠어", "ë§í•˜ëŠ” 꼬ë½ì„œë‹ˆí•˜ê³ ëŠ”", "누굴 닮아서 ë§ë²„ë¦‡ì´ ì €ë¦¬ë„ ê³ ì•½í•œ 거야"처럼 무조건 ì•„ì´ë¥¼ 비난하는 ë§ì´ 아니다. ì•„ì´ê°€ 부모ì—게 무례하게 ë‚´ë±‰ì€ ë§ ë˜í•œ 심하게 공격ì ì¸ ë§ì— 대한 분명한 í”¼ë“œë°±ì´ ëœë‹¤. ì•„ì´ ìžì²´ë¥¼ 비난하는 ê²ƒì´ ì•„ë‹Œ ì•„ì´ê°€ í•œ ë§ì´ 잘못ë˜ì—ˆìŒì„ 지ì í•˜ëŠ” 것ì´ê¸° ë•Œë¬¸ì— ì•„ì´ëŠ” ìžì‹ ì˜ ìž˜ëª»ì„ êµ¬ì²´ì ìœ¼ë¡œ ì§ì‹œí•  수 있다.


좀 ë” íš¨ê³¼ì ìœ¼ë¡œ 전달하기 위해서는 "나는 너를 사랑하지만 지금 네가 í•œ ë§(í–‰ë™)ì€ ì‹«ë‹¤"ë¼ê³  하면 ëœë‹¤. ì•„ì´ê°€ í•œ ë§(í–‰ë™)ê³¼ ê·¸ ë§(í–‰ë™)ì„ í•œ ì‚¬ëžŒì„ ë¶„ëª…í•˜ê²Œ 구분지어 전달할 수 있기 때문ì´ë‹¤.


ì•„ì´ì˜ 사회성과 íŒë‹¨ë ¥ì„ 키워주는 ë§

ì´ê±°í•˜ê³  ë‚œ 다ìŒì— 그걸 하ìž

ì•„ì´ê°€ 유치ì›ì— 다녀와서 ë°°ê°€ 고프다고 하면서 ë¨¹ì„ ê²ƒì„ ë‹¬ë¼ê³  조를 ë•Œ 물론 ì•„ì´ì˜ ë§ëŒ€ë¡œ ë”°ë¼ ì£¼ëŠ” ê²ƒë„ ì¢‹ì§€ë§Œ, 먼저 해야 í•  ì¼ì— 대해 ì¸ì§€ì‹œí‚¤ê³  ê·¸ê²ƒì„ ìš°ì„ ì ìœ¼ë¡œ 실천할 수 있ë„ë¡ ìœ ë„하는 ê²ƒë„ ì¢‹ì€ ë°©ë²•ì´ë‹¤. ì•„ì´ì—게 ìžê¸° ì¡°ì ˆëŠ¥ë ¥ì„ ê°€ë¥´ì¹¨ìœ¼ë¡œì¨ ì¼ì—는 순서가 있고, 지켜야 하는 ê·œì¹™ì´ ìžˆìŒì„ 알려줄 수 있기 때문ì´ë‹¤. ë˜ í–‰ë™ì˜ 순서를 먼저 계íší•˜ê³  ê·¸ê²ƒì„ ì§ì ‘ 실천하는 ìŠµê´€ì„ ë“¤ì´ë©´ ì´í›„ì— ì•„ì´ê°€ 스스로 ë¬´ì—‡ì„ í•´ì•¼ í•  때나 ê¸°ë‹¤ë¦¼ì´ í•„ìš”í•  ë•Œ ê·¸ê²ƒì„ ì „ëžµì ìœ¼ë¡œ 활용할 수 있다. 제멋대로 하고 ì‹¶ì€ ì•„ì´ë“¤ì˜ 마ìŒì„ 조절하는 ë°ë„ 묘약으로 ì“°ì¼ ìˆ˜ 있다.


극단ì ìœ¼ë¡œ ìžê¸° ì¡°ì ˆì´ ì•ˆ ë˜ëŠ” ì•„ì´ëŠ” ìžì‹ ì´ 하고 ì‹¶ì€ ì¼ì— ì•žì„œ 뭔가를 해야 하는 ê²ƒì„ ì°¸ì§€ 못할 ìˆ˜ë„ ìžˆë‹¤. ì´ëŸ´ 때는 부모가 ì•„ì´ì—게 숫ìžë¥¼ 주며 ë˜ë‡ŒëŠ” ì—°ìŠµì„ í•˜ë©´ 좋다.


"ê°ìžíŠ€ê¹€ì´ 먹고 싶지? 그러면 첫 번째 ë­˜ 해야 하지?"

"ì†ì„ 씻어요."

"ë‘ ë²ˆì§¸ëŠ”?"

"ì˜·ì„ ê°ˆì•„ìž…ì–´ìš”."


ì´ëŸ° ë°©ë²•ì„ í†µí•´ ì•„ì´ì—게 ìžê¸° ì¡°ì ˆëŠ¥ë ¥ì„ í‚¤ì›Œì£¼ê¸° 위해서는 나중ì—는 반드시 ê·¸ê²ƒì„ í•´ 줘야 한다는 것ì´ë‹¤. ì†ì„ 씻고 ì˜·ì„ ê°ˆì•„ìž…ì€ ë‹¤ìŒì—는 ê°ìžíŠ€ê¹€ì„ í•´ 준다고 약ì†ì„ 하고서는 잊어버려서, 귀찮아서, í˜¹ì€ ê°‘ìžê¸° 다른 ì¼ì •ì´ ìƒê²¨ì„œ ê·¸ 약ì†ì„ 지키지 않으면 절대로 ì•„ì´ë“¤ì˜ ìžê¸° ì¡°ì ˆëŠ¥ë ¥ì„ í‚¤ì›Œì¤„ 수 없다.


ë˜í•œ 'ë‚˜ì¤‘ì— í•´ 줄게'ë¼ëŠ” ë§ì„ 너무 ìžì£¼ 하는 ê²ƒë„ ë°”ëžŒì§í•˜ì§€ 않다. ì´ëŸ° ë§ì´ 너무 잦아지면 ì•„ì´ë“¤ì´ ìžì‹ ì˜ ìƒê°ì´ 별로 중요하지 않다거나 부모가 ìžì‹ ì˜ ìš•êµ¬ì— ì¦‰ê°ì ìœ¼ë¡œ ë°˜ì‘하지 않는 둔한 사람ì´ë¼ëŠ” ìƒê°ì„ 하게 ëœë‹¤.



ì•„ì´ë¥¼ 아프게 하는 ë§

ì•„ì´ì˜ ì¸ê²©ì„ 무시하는 ë§

창피한 줄 알아ë¼

심리학ìžë“¤ì€ ì‚¬ëžŒì´ ì–´ë–¤ ìž˜ëª»ì„ ì €ì§ˆë €ì„ ë•Œ ìžì‹ ì— 대해서 ëŠë¼ëŠ” 부정ì ì¸ ê°ì •ì„ í¬ê²Œ 수치심과 죄책ê°ìœ¼ë¡œ 나눈다. ìˆ˜ì¹˜ì‹¬ì€ ìžê¸° ìžì‹  ì „ë°˜ì— ëŒ€í•œ 부정ì ì¸ ëŠë‚Œì¸ë° 비해 죄책ê°ì€ ìžê¸°ì˜ 특수한 í–‰ë™ì— 대한 부정ì ì¸ ëŠë‚Œì´ë‹¤.


ìˆ˜ì¹˜ì‹¬ì€ ìžê¸°ì˜ ì „ë°˜ì ì¸ ì¸¡ë©´ì„ í‰ê°€í•˜ê³  비난하며, ìžê¸°ì— 대한 타ì¸ì˜ í‰ê°€ë¥¼ 염려하ë„ë¡ í•œë‹¤. 그래서 ìˆ˜ì¹˜ì‹¬ì´ ë“¤ë©´ í¬ê²Œ 위축ë˜ì–´ ìžì‹ ì´ 하찮게 여겨지고 무기력하게 ëŠê»´ì§„다. 반면 죄책ê°ì€ ìžê¸° ìžì‹ ì´ ì•„ë‹Œ ìžê¸°ê°€ 저지른 í–‰ë™ì— 대해 í‰ê°€í•˜ê³  비난하여 긴장ì´ë‚˜ ìžì±…, 후회를 불러ì¼ìœ¼í‚¨ë‹¤. ì´ ë‘ ê°€ì§€ ì •ì„œ ëª¨ë‘ ë¶€ì •ì ì¸ ê²ƒì€ ì‚¬ì‹¤ì´ì§€ë§Œ ì ì‘ì  ì¸¡ë©´ì´ë‚˜ ì •ì‹ ê±´ê°• 측면ì—서는 ìˆ˜ì¹˜ì‹¬ì´ ì¢€ ë” ê³ í†µìŠ¤ëŸ¬ìš¸ ìˆ˜ë°–ì— ì—†ë‹¤.


그러므로 ì•„ì´ê°€ ìžì‹ ì´ í•œ í–‰ë™ì— 대해 í° ìˆ˜ì¹˜ì‹¬ì„ ê²½í—˜í•˜ëŠ” ê²ƒì€ ì—¬ëŸ¬ëª¨ë¡œ 좋지 않다. ê·¸ëŸ°ë° ë¶€ëª¨ê°€ "창피한 줄 알아"ë¼ê³  ë§í•˜ë©´ ë¹„ë¡ ë¶€ëª¨ëŠ” ì•„ì´ê°€ 그런 수치스런 마ìŒì„ 가지길 ì›í•˜ì§€ ì•Šë”ë¼ë„ ì•„ì´ëŠ” ì–´ì©” 수 ì—†ì´ ìˆ˜ì¹˜ì‹¬ì„ ëŠë‚„ ìˆ˜ë°–ì— ì—†ë‹¤.


후회를 하면서 ìž˜ëª»ëœ ê²ƒì„ íšŒë³µí•˜ê³ ìž í•˜ëŠ” ë…¸ë ¥ì„ ê¸°ìš¸ì´ëŠ” ê²ƒì€ '수치심'ì´ ì•„ë‹Œ '죄책ê°'ì„ ëŠê¼ˆì„ 때다. 그러므로 막연하게 'ë‚´ê°€ í•œ í–‰ë™ì€ 잘못ì´ë‹ˆ, 창피하게 ìƒê°í•´ì•¼ 한다'ê³  여기게 í•  ê²ƒì´ ì•„ë‹ˆë¼, 구체ì ìœ¼ë¡œ 'ë‚´ í–‰ë™ì˜ ì–´ëŠ ë¶€ë¶„ì´ ìž˜ëª»ë˜ì—ˆêµ¬ë‚˜'ë¼ê³  ìƒê°í•  수 있ë„ë¡ ìœ ë„í•´ì„œ 수치심보다는 죄책ê°ì„ 경험할 수 있ë„ë¡ í•´ì•¼ 하는 것ì´ë‹¤. ì•„ì´ì˜ ì „ë°˜ì ì¸ ì¸ê²©ì€ ë§ì‚´í•˜ì§€ ì•Šê³  ì•„ì´ê°€ 구체ì ìœ¼ë¡œ ë¬´ì—‡ì„ ì–´ë–»ê²Œ 잘못했는지를 따지는 ë¶€ëª¨ì˜ ë§ì´ 필요한 ì´ìœ ê°€ 바로 ì—¬ê¸°ì— ìžˆë‹¤.


ì•„ì´ì˜ ê°ì • í‘œí˜„ì„ ë§‰ëŠ” ë§

우리 아들 착하지?

마ìŒì´ 커지면서 ì•„ì´ë“¤ì€ ìžì‹ ì˜ 욕구를 ëŠë¼ê³  ì¸ì‹í•  줄 알며, ì´ë¥¼ 어떻게 조절하고 어떻게 í–‰ë™ìœ¼ë¡œ 옮기기를 ì›í•˜ëŠ”지 ìžì‹ ì˜ ì˜ë„를 파악할 수 있게 ëœë‹¤. ìžì‹ ì˜ ì˜ë„를 실제로 ì‹¤í–‰ì— ì˜®ê²¨ ìžì‹ ì˜ 욕구를 달성하는 ê²ƒë„ ë§ˆìŒì´ í•œê» ì„±ìˆ™í•´ì§„ ì•„ì´ë“¤ë§Œì´ í•  수 있는 ì¼ì´ë‹¤. 그러한 ê²½í—˜ì´ ìŒ“ì´ë©´ì„œ ì•„ì´ë“¤ì€ ìžì‹ ì— 대한 ê¸ì •ì ì¸ 마ìŒì„ 갖게 ëœë‹¤.


ê·¸ëŸ°ë° ì–´ë–¤ ë¶€ëª¨ë“¤ì€ ì•„ì´ë¥¼ 무조건 순종ì ìœ¼ë¡œ 만들기 위해 'ì°©í•œ ì•„ì´'ë¡œ í¬ìž¥í•˜ë ¤ê³  한다. 'ì°©í•œ ì•„ì´=엄마 ë§ì„ 잘 듣는 ì•„ì´'ë¡œ 규정하고는, ì°©í•œ ì•„ì´ê°€ ë˜ë ¤ë©´ 엄마 ë§ì„ 잘 들어야 한다고 ì€ì—°ì¤‘ì— ê°•ìš”í•˜ëŠ” 것ì´ë‹¤. 그러나 ì•„ì´ì—게 ë¶€ëª¨ì˜ ìš•êµ¬ë¥¼ 부과하여 무조건 ì°©í•œ ì•„ì´ë¡œ 만들려고 하는 ê²ƒì€ ì•„ì´ì˜ 마ìŒì´ ìžë¼ë‚˜ëŠ” ê²ƒì„ ë°©í•´í•˜ëŠ” ì¼ì´ë¼ëŠ” ì‚¬ì‹¤ì„ ì¸ì •í•´ì•¼ 한다.


특히 유순하고 순종ì ì¸ ì•„ì´ë“¤ì—게는 ì°©í•œ í–‰ë™ì„ 강요하는 ê²ƒì€ ë”ìš± 삼가야 한다. 순종ì ì¸ ì•„ì´ë“¤ì€ 겉으로 ë³´ê¸°ì— ìœ ìˆœí•˜ê³  ë§ì„ 잘 들어 문제가 없는 것 ê°™ì´ ë³´ì¼ ìˆ˜ 있다. 그러나 ì´ë“¤ì€ ìžê¸°ì£¼ìž¥ì„ 잘 못하고 싸워서 ì´ê²¨ì•¼ 하는 순간ì—ë„ ë¹„ê²í•˜ê²Œ 피하거나 숨어버리는 ì„±í–¥ì„ ë³´ì´ê¸° ë•Œë¬¸ì— ì‚¬íšŒì„±ì´ ì§€ê·¹ížˆ ë‚®ì„ ìˆ˜ë°–ì— ì—†ë‹¤. ê·¸ëŸ°ë° ì•„ì´ëŠ” ìžì‹ ì˜ ì´ëŸ° 문제ì ì„ 'ì°©í•œ ì•„ì´'ê°€ 마땅히 ê°ë‹¹í•´ì•¼ 하는 숙명ì´ë¼ê³  여기고는, ìž˜ëª»ëœ ìžê¸°ê°œë…ì„ ì§€í‚¤ê¸° 위해 ë”ìš±ë” ìžì‹ ì„ 숨기게 ë˜ëŠ” 것ì´ë‹¤. ìžì‹ ì˜ ê°ì •ì„ ìžê¾¸ë§Œ 억누르고 표현하길 꺼려하면 ì•„ì´ëŠ” ê²°êµ­ ì‚¬íšŒì  ìƒí™©ì„ 회피하는 무능력ìžê°€ ë˜ê³ , 혼ìžì„œ ëŠë¼ëŠ” ê°ˆë“±ì„ í•´ê²°í•˜ì§€ 못해 우울ì¦ì´ë‚˜ í° ë¶ˆì•ˆê°ì„ 경험하게 ëœë‹¤.


ì•„ì´ëŠ” ìžì‹ ì˜ 욕구를 바로 들여다보고 당당히 ë§í•  수 있어야 한다. 특히 부모ì—게는 ë”ìš±ë” ê·¸ë ‡ë‹¤. ì´ë“¤ì€ ìžì‹ ì˜ ì›í•˜ëŠ” ê²ƒì„ ë‹¹ë‹¹í•˜ê²Œ ë§í•˜ê³  ìƒí™©ì— 맞게 타협하고 다른 사람과 협ì˜í•˜ì—¬ 당당히 ì–»ì„ ìˆ˜ 있는 ëŠ¥ë ¥ì„ í‚¤ì›Œì•¼ 한다. 그러니 ì°©í•œ ì•„ì´ì²˜ëŸ¼ í–‰ë™í•˜ê¸°ë¥¼ 강요하는 ë¶€ëª¨ì˜ ë§ì€ ì•„ì´ì—게 당당한 ì‚¬ëžŒì´ ì•„ë‹Œ 비ê²í•œ ì‚¬ëžŒì´ ë˜ë¼ëŠ” ì••ë ¥ì´ ë˜ê³  만다. 대단히 위험한 ë§ì´ ì•„ë‹ ìˆ˜ 없다.


ì•„ì´ì—게 부담ê°ì„ 주는 ë§

ë„ ìœ„í•´ 그러는 거야

부모가 ì•„ì´ì—게 무언가를 권유하면서, í˜¹ì€ ë¬´ì–¸ê°€ë¥¼ 강요하면서 ê·¸ì— ëŒ€í•œ ì •ë‹¹ì„±ì„ ì¸ì •ë°›ê¸° 위해 반드시 뒷받침하는 ë³€ëª…ì´ ë°”ë¡œ ì´ ë§ì´ë‹¤. 그러나 ì´ ë§ì€ ì•„ì´ì—게 커다란 ë¶€ë‹´ì„ ì£¼ê¸° ë•Œë¬¸ì— ì•„ì´ë¥¼ 위하기는커녕 ì•„ì´ë¥¼ 힘들게 하고 ì•„ì´ë¥¼ 좌절하게 하는 못ë˜ê³  무서운 채ì°ì§ˆì´ ë  ìˆ˜ë°–ì— ì—†ë‹¤.


ì•„ì´ì—게 í•™ìŠµì€ ë¬´ì–¸ê°€ë¥¼ 배우는 ì˜ë¯¸ 있는 과정ì´ì–´ì•¼ 한다. 그래야 ë°°ì›€ì˜ ì†Œì¤‘í•¨ì„ ì•Œê³  ì¦ê²ê²Œ 갈고 ë‹¦ì„ ìˆ˜ 있는 것ì´ë‹¤. 그러나 ê±°ê¸°ì— '공부=1등=행복'ì´ë¼ëŠ” ê³µì‹ì„ 대입시키면 그때부터 ì•„ì´ì˜ ë°°ì›€ì€ ë¬´ì–¸ê°€ë¥¼ 하나하나 알아가는 ì¦ê±°ìš´ ê³¼ì •ì´ ì•„ë‹Œ, 누군가를 하나하나 정복해 나가는 살벌한 ê³¼ì •ì´ ë˜ê³  마는 것ì´ë‹¤. ì´ëŸ° ë°°ì›€ì€ ì•„ì´ë“¤ì—게 í° ë¶€ë‹´ê°ì„ 주어 1ë“±ì„ í•˜ì§€ 못할 경우 ìžì‹ ì€ 행복할 수 없는 사람ì´ë¼ëŠ” 비관ì ì¸ ìƒê°ì„ 품게 í•  수 있다.


ì•„ì´ì—게 ê³µë¶€ì— ëŒ€í•œ ì˜ìš•ì„ 불러ì¼ìœ¼í‚¤ê³  싶다면, '1ë“±ì„ í•´ì•¼ 행복할 수 있다' í˜¹ì€ '1ë“±ì„ í•˜ëŠ” ì‚¬ëžŒë§Œì´ í›Œë¥­í•œ ì¸ë¬¼ì´ ë  ìˆ˜ 있다'는 부담백배 메시지를 피해야 한다. 오히려 ì•„ì´ì˜ 꿈과 결부시켜 멘토로 ì‚¼ì„ ìˆ˜ ìžˆì„ ë§Œí•œ ì¸ë¬¼ì˜ ì¼ìƒì— 대해 ì´ì•¼ê¸°í•˜ë©° 어떻게 해야 역경과 위기를 극복해 나갈 수 있는지 ì˜ê²¬ì„ 나누고, ì•„ì´ê°€ ê¿ˆì„ ì´ë£¨ê¸° 위해 ì–´ë–¤ 계íšì„ 세우면 좋ì„ì§€ì— ëŒ€í•´ 조목조목 계íšì„ 세우는 íŽ¸ì´ ì•„ì´ì˜ ë™ê¸°ë¶€ì—¬ì— 훨씬 ë” ê¸ì •ì ì¸ ì˜í–¥ì„ 미칠 것ì´ë‹¤.


네가 알아서 잘 하겠지

사사건건 참견하고 구ì†í•˜ëŠ” ë¶€ëª¨ë„ ì°¸ 문제지만, ì´ë ‡ê²Œ 방임하는 부모를 ë³´ë©´ í•œìˆ¨ì´ ê¹Šì–´ì§ˆ ìˆ˜ë°–ì— ì—†ë‹¤. ì´ê²ƒì€ 분명 ë¶€ëª¨ì˜ ì±…ìž„ì„ ê±°ë¶€í•˜ëŠ” ë§ì´ë‹¤. 기본ì ìœ¼ë¡œ 부모는 ì•„ì´ì˜ ìƒë¦¬ì ì¸ 욕구를 해결해주어야 하는 ì˜ë¬´ 외ì—ë„ ì•„ì´ê°€ 모르는 ê²ƒì´ ìžˆì„ ë•ŒëŠ” 알려주고, ì•„ì´ì˜ ì•žë‚ ì— ë§‰ížŒ ê¸¸ì´ ìžˆìœ¼ë©´ 함께 뚫어주고, ì•„ì´ê°€ ë°©í–¥ì„ ìžƒê³  헤맬 ë•Œ 나아갈 ë°©í–¥ì„ ì•Œë ¤ì£¼ëŠ” 등, ì¸ìƒì˜ 나침반 ê°™ì€ ì—­í• ì„ í•´ 주어야 한다.


ê·¸ëŸ°ë° ì˜ì™¸ë¡œ ë§Žì€ ë¶€ëª¨ë“¤ì´ "네 마ìŒëŒ€ë¡œ í•´", "엄마는 몰ë¼. 네가 알아서 í•´.", "엄마는 아무 걱정 안 í•´."와 ê°™ì€ ë§ë¡œ ì•„ì´ë¥¼ 방치하고 방임하고 있다. 혹ìžëŠ” ì•„ì´ì—게 ì±…ìž„ê°ì„ 지워 주기 위해 ìžê¸° 스스로 결정하고 í–‰ë™í•  수 있는 기회를 주는 것ì´ë¼ê³  ë§í•˜ê¸°ë„ 한다. ì–´ë–¤ ë¶€ëª¨ë“¤ì€ '방목'ì´ë¼ëŠ” 가축ì—게나 사용하는 용어를 ì¸ìš©í•˜ì—¬ ì•„ì´ë“¤ì„ ìžìœ ë¡­ê²Œ 키우는 ê²ƒì´ ìµœì„ ì´ë¼ë©° ìžê¸°í•©ë¦¬í™” 한다. 그러나 ê·¸ê²ƒì„ ì•Œì•„ì•¼ 한다. ê°€ì¶•ì„ '방목'하여 키울 ë•Œë„ ì¼ì •í•œ í…Œë‘리 안ì—ì„œ ì¼ì •í•œ ê·œì¹™ì„ ë”°ë¼ í’€ì„ ëœ¯ê²Œ 하고 뛰어놀 수 있게 한다. 그러므로 ì¼ì²´ ê´€ì‹¬ì„ ëˆ ì±„ 어떻게든 ë˜ì§€ ì•Šê² ëŠëƒëŠ” ì‹ìœ¼ë¡œ 방치하고 방임하는 양육태ë„를 변호해주지는 못한다.


ë¶€ëª¨ì˜ ê´€ì‹¬ ì—†ì´ '알아서 잘 하는 ì•„ì´'는 없다. 물론 부모가 잔소리하지 ì•Šì•„ë„ ìŠ¤ìŠ¤ë¡œ ì¤€ë¹„ë¬¼ì„ ìž˜ 챙기고, í•™ì›ì´ë‚˜ 과외를 강요하지 ì•Šì•„ë„ í˜¼ìž ê³µë¶€í•´ 우수한 성ì ì„ ê±°ë‘는 ì•„ì´ë“¤ë„ 있다. 하지만 ê·¸ ì•„ì´ë“¤ ì—­ì‹œ í‰ì†Œì— 화목한 가정환경과 격려하고 존중하는 관계ì—ì„œ ë¹„ë¡¯ëœ ê²°ê³¼ì´ì§€ 부모가 관심 ì—†ì´ ì¼ê´€í•˜ëŠ”ë°ë„ 불구하고 '알아서 잘하는' ê²ƒì€ ì•„ë‹ˆë‹¤.


ì•„ì´ë“¤ì—게는 구체ì ì¸ 칭찬과 구체ì ì¸ 피드백, 그리고 구체ì ì¸ ì‚¬ëž‘ì´ í•„ìš”í•˜ë‹¤. ì´ëŸ¬í•œ 구체ì ì¸ êµê°ì€ 반드시 지극한 관심과 ì‚¬ëž‘ì´ ìžˆì–´ì•¼ 가능한 ì¼ì´ë‹¤. 지금 우리 ì•„ì´ê°€ 하는 ë§ í•˜ë‚˜í•˜ë‚˜ì— ê·€ë¥¼ 기울여 ë³´ìž. 그리고 ì•„ì´ê°€ ì›í•˜ëŠ” ëŒ€ë‹µì€ ë¬´ì—‡ì¼ì§€, ì•„ì´ì—게 필요한 ëŒ€ë‹µì€ ë¬´ì—‡ì¸ì§€, ê³ ë¯¼ì˜ ëŠªì— ë¹ ì ¸ë³´ìž. 절대로 '네 맘대로 í•´', '네가 알아서 í•´'ë¼ëŠ” ëŒ€ë‹µì€ ê¸ˆë¬¼ì´ë‹¤.


ì•„ì´ë¥¼ 무기력하게 만드는 ë§

ë˜ ì‹œìž‘ì´ë„¤

ì•„ì´ê°€ 마ìŒì— 들지 않는 í–‰ë™ì„ 반복할 ë•Œ ë¶€ëª¨ë“¤ì€ ê¸°ê³„ì ìœ¼ë¡œ ì´ëŸ° ë§ë“¤ì„ ìŸì•„낸다. "ë˜ ì‹œìž‘ì´ë„¤." "어떻게 ë„Œ 달ë¼ì§€ëŠ” 게 없니?" "ë„Œ 대체 제대로 하는 게 ë­ê°€ 있ëƒ?" "ì´ë²ˆì—ë„ ê·¸ë ‡ê²Œ 시작해서 그렇게 ë나겠지" "ë„Œ 절대 변할 수 없는 ì•„ì´ì•¼."


ì´ëŸ¬í•œ ë§ì†ì—는 ì•„ì´ê°€ 부족하고 못난 존재ë¼ëŠ” 부정ì ì¸ ì‹œê°ì´ 다분히 담겨 있다. 그러므로 ì´ëŸ° ë§ì„ 듣고 ìžëž€ ì•„ì´ë“¤ì€ ìžì‹ ì€ í•œì—†ì´ ë¶€ì¡±í•œ 존재ì´ê¸° ë•Œë¬¸ì— í›Œë¥­í•œ ì¼ì„ 해낼 수 ì—†ì„ ê±°ë¼ëŠ” 비관ì ì¸ ìƒê°ì„ 하게 ëœë‹¤.


ê²°êµ­ 부모가 í™§ê¹€ì— ë¬´ì‹¬ì½” 하는 ë§ë“¤ì´ ì•„ì´ì˜ í¬ë§ì„ 빼앗고 마는 것ì´ë‹¤. í¬ë§ì„ 빼앗는다는 ë§ì´ 얼마나 심ê°í•œì§€ ê°€ìŠ´ì— í™• 와 닿지 않겠지만, 실로 ì´ê²ƒì´ ì•„ì´ì—게 초래하는 결과는 대단히 치명ì ì´ë‹¤. í¬ë§ì´ 없는 ì•„ì´ëŠ” ë¯¸ëž˜ì— ëŒ€í•œ 아무런 계íšì„ 세우거나 ê¿ˆì„ í‚¤ìš¸ 수 ì—†ì„ í…Œê³ , 꿈과 계íšì´ 없는 ì•„ì´ëŠ” 성취ë™ê¸°ë„ 사ë¼ì§ˆ 것ì´ë‹¤. 아무런 í¬ë§ì´ 없는 ì•„ì´ì—게 ìžê¸°íš¨ëŠ¥ê°ì´ë‚˜ ìžì‹ ê°ì´ ìžˆì„ ë¦¬ë„ ë§Œë¬´í•˜ë‹¤.


ì•„ì´ë“¤ì€ 기계가 아니다. 그러므로 기계처럼 ì›í•˜ëŠ” ê¸°ëŠ¥ì„ ìž‘ë™ì‹œì¼°ì„ ë•Œ 즉ê°ì ìœ¼ë¡œ ê·¸ ê¸°ëŠ¥ì„ ì‹¤í–‰í•  수 없으며, 고장난 ë¶€ë¶„ì´ ìƒê²¼ì„ ë•Œ 수리를 한다고 í•´ì„œ 곧바로 ê°œì„ ì´ ë˜ëŠ” ê²ƒë„ ì•„ë‹ˆë‹¤. 변화하는 ê³¼ì •ì„ ì—¬ìœ  있게 관찰하는 ê²ƒì´ ì¤‘ìš”í•˜ë‹¤.


그럼ì—ë„ ë¶ˆêµ¬í•˜ê³  ë³€í™”ì˜ ê¸°ë¯¸ê°€ ë³´ì´ì§€ 않는다면 조심스럽게 변화할 수 있ë„ë¡ ì½”ì¹­í•´ì•¼ 한다. 가장 중요한 ê²ƒì€ ì•„ì´ê°€ 언젠가는 변화할 것ì´ë¼ëŠ” 믿ìŒì„ 갖는 것ì´ë‹¤. ê·¸ ë‹¤ìŒ ì•„ì´ê°€ 변화하고 싶어하는 ë°©í–¥ì„ ë¬»ê³ , ì•„ì´ì˜ 목표를 조정하여 ì•„ì´ê°€ ì›í•˜ëŠ” ë°©í–¥ì„ í–¥í•´ 나아갈 수 있ë„ë¡ ë„와주ë„ë¡ í•œë‹¤. 만약 ê·¸ëž˜ë„ ì „í˜€ 변화가 없다면 ì•„ì´ê°€ 심ê°í•œ 무기력ì¦ì— ë¹ ì ¸ ìžˆì„ ê°€ëŠ¥ì„±ì´ ìžˆìœ¼ë¯€ë¡œ ì „ë¬¸ê°€ì˜ ë„ì›€ì„ ë°›ëŠ” ê²ƒì´ ì¢‹ë‹¤.

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본 ë„ì„œ 정보는 우수 ë„ì„œ í™ë³´ë¥¼ 위해 저작권ìžë¡œë¶€í„° ì •ì‹ì¸ê°€ë¥¼ 얻어 ë„ì„œì˜ ë‚´ìš© ì¼ë¶€ë¥¼ 발췌 요약한 것으로, ì €ìž‘ê¶Œë²•ì— ì˜í•˜ì—¬ 저작권ìžì˜ ì •ì‹ì¸ê°€ ì—†ì´ ë¬´ë‹¨ì „ìž¬, 무단복제 ë° ì „ì†¡ì„ í•  수 없으며, ì›ë³¸ ë„ì„œì˜ ëª¨ë“  출íŒê¶Œê³¼ ì „ì†¡ê¶Œì€ ì €ìž‘ê¶Œìžì—게 있ìŒì„ 알려드립니다.