¾î¼¸é ADHD ¶§¹®ÀÏÁöµµ ¸ô¶ó

Àú   ÀÚ
¾ÈÁÖ¿¬ (ÁöÀºÀÌ)
ÃâÆÇ»ç
EBS BOOKS
°¡   °Ý
16800
ÃâÆÇÀÏ
2024³â 01¿ù

¼­Àç´ã±â

ÀÌÀü

¸ñ·Ï

µµ¼­Á¤º¸


¡á Ã¥ ¼Ò°³


Á¶±ÝÀº ±â¿ì¶×°Å·Áµµ ±¦Âú¾Æ¿ä
±×°ÍÀÌ ÀλýÀÔ´Ï´Ù

ÀÌ Ã¥Àº ADHD¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í Á¤È®ÇÑ Á¤º¸, »çȸÀû ¸Æ¶ôÀÇ ºÐ¼®, Áø´Ü °úÁ¤, ´ëó ¹æ¹ý µî ADHD¿¡ ´ëÇÑ °ÅÀÇ ¸ðµç Á¤º¸¸¦ ´ã°í ÀÖÁö¸¸ ±×·³¿¡µµ ÀúÀÚ°¡ ƯÈ÷ °­Á¶ÇÏ´Â °ÍÀº ȯÀÚ ÀÚ½ÅÀÌ ½º½º·Î¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ADHD°¡ Áúº´À¸·Î ºÐ·ùµÇ¾î ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ADHDÀÇ Æ¯¼ºÀº ³ª¸§ÀÇ °³¼º°ú °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ADHDÀÇ Æ¯¼ºÀº »ó´çÈ÷ ¸ð¼øÀûÀ̾ ÀÌÇØÇϱ⠽±Áö ¾ÊÀ» ¶§µµ Àִµ¥, ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ º¸Åë »ç¶÷µéÀº °®Áö ¸øÇÏ´Â µ¶Ã¢¼º°ú À¯¿¬¼ºÀ» °¡Áø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±íÀº Àηù¾Ö¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¶Ù¾î³­ °ø°¨´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϱ⵵ ÇÏ°í, ÁÖÀÇÁýÁßÀÌ ¾î·Á¿ö ÇÏ¿°¾øÀÌ ÀÏÀ» ¹Ì·çÁö¸¸ Çѹø ¹ßµ¿ÀÌ °É¸®¸é ¼ø½Ä°£¿¡ ÈǸ¢ÇÏ°Ô ÀÏÀ» ¼öÇàÇعö¸®±âµµ ÇÑ´Ù. À§°è°¡ ¾ø´Â ÀÚÀ¯·Î¿î »ç°í¸¦ ÅëÇØ ¾î·Á¿î ÀÚ¸®¿¡¼­µµ ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢À» ¸·Èû¾øÀÌ À̾߱âÇϱ⵵ ÇÏ°í, ŸÀÎÀÇ ½Ç¼ö³ª À߸ø¿¡µµ Å©°Ô µ¿¿äÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç °ü´ëÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀδÙ.

ADHDÀÎÀº ±×µ¿¾È Á¶±ÝÀº ´Ù¸¥ ¹æ½ÄÀ¸·Î ´À³¢°í ÇൿÇÑ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¸¹Àº ÁúŸ¿Í ÁöÀûÀ» ¹Þ¾Æ¿ÔÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ÀÏÀº ¾ÕÀ¸·Î ADHD¿Í ÇÔ²² »ì¾Æ°¡¾ß ÇÏ´Â À̵鿡°Ô ¹«Ã´ Áß¿äÇÑ ÀÏÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ADHDÀÎÀ» ¡®»î¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍµéÀ» ÀÍÈ÷±â À§ÇØ, ±×¸®°í ÁÖº¯°ú ¿¬°áµÇ°í ¼¼»ó¿¡ ±â¿©Çϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇØ¿Â, ȸº¹Åº·Â¼ºÀÌ ¶Ù¾î³­ »ç¶÷¡¯À̶ó°í À̾߱âÇÑ´Ù. ±×·¯´Ï ÀÚ½ÅÀÌ °¡Àå Å©°Ô ºû³¯ ¼ö ÀÖ´Â °÷À» ÇâÇØ ¿ë±â Àֱ⠳ª¾Æ°¡±â¸¦ µ¶·ÁÇÑ´Ù. 

¡á ÀúÀÚ ¾ÈÁÖ¿¬
´©±º°¡ »îÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö°í ¸¶À½¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ´ÚÃÆÀ» ¶§, ±×¸¦ µÑ·¯½Ñ »ý¹°½É¸®»çȸÇÐÀû Ãø¸éÀ» °í·ç µ¹º¸°í ÇÔ²² ȸº¹ÇØ°¡°íÀÚ ÇÏ´Â »ç¶÷. ´ÙÁ¤ÇÏ°í ¸»°ú ±ÛÀÇ Ç¥Çö·ÂÀÌ ÁÁ´Ù´Â ¸»À» µèÁö¸¸ Á¤¸® Á¤µ·°ú Ä¡¹ÐÇÑ °èȹ¿¡´Â ¼­Åø´Ù. ¿¡³ÊÁö¸¦ Áø·á¿¡ ¸ô»§ÇÏ´Ù º¸´Ï ÀÏ»ó»ýÈ°Àº »ó´çÈ÷ È¥¶õÇÏ´Ù. ȸº¹Àº °ü°è¸¦ ÅëÇØ ÀϾ´Ù´Â ¹ÏÀ½À» °®°í ÀÖ¾î ³»´ãÀÚ°¡ Ä¡·áÀû °ü°è ¿Ü¿¡µµ ÀÚ¿¬°ú ÁÖº¯ »ç¶÷µé, ±×¸®°í ÀڽŰú ÁÁÀº °ü°è¸¦ ¸Îµµ·Ï µ½°í ÀÀ¿øÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù. Ã¥ Àбâ¿Í ÄõÄ«¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ¸ç ¾ÕÀ¸·Î ¿îµ¿ ±×¸®°í µî»ê°ú Ä£ÇØÁö°í ½Í¾î ÀϹæÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÏ´Â ÁßÀÌ´Ù.

¡¶³»°¡ ¹» Çß´Ù°í ¹ø¾Æ¿ôÀϱî¿ä¡·¸¦ ½è°í ÇöÀç ¸¶Àεå¸Ç¼ÇÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀåÀ¸·Î ÀÏÇϸç, °¢Á¾ ¸ÅüÀÇ Ä®·³°ú ÀÎÅͺ並 ÅëÇØ Á¤½Å °Ç°­À» ÁöÅ°°í ´Ùµ¶ÀÌ´Â ³ëÇϿ츦 ¾Ë¸®°í ÀÖ´Ù.

¡á Â÷·Ê
ÇÁ·Ñ·Î±×
Áú¹®ÇÏ´Â »ç¶÷ | ³»°¡ ADHD¸é ¾î¶±ÇÏÁö? ³»°¡ ADHD¿´À¸¸é ÁÁ°Ú´Ù!
È­´äÇÏ´Â »ç¶÷ | µÒÄ©, µÒÄ©, ²Ê´ç! Á¶±Ý ±â¿ì¶×°Å·Áµµ ±¦Âú¾Æ¿ä

1. ADHD, ÀÌÇØ¿Í ¿ÀÇØ

ADHD, ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ÇÖÇÏÁÒ?
»ê¸¸ÇÏ¸é ´Ù ADHDÀϱî?
ADHD, Á¤È®È÷ ¹º°¡¿ä?
¾î¸± ¶§ Áø´ÜÀÌ ¾È µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹»±î?
¾ðÁ¦ ³» ¡®¹®Á¦¡¯¸¦ ÀνÄÇÏ°Ô µÇ´Â °É±î?
ADHD´Â È¥ÀÚ ¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù
£üADHD ȯÀÚÀÇ À̾߱â 1

2. ADHD, ±¸¿ø°ú Àý¸Á

È¥ÀÚ °í¹ÎÇÏÁö ¸»°í º´¿ø °¡ÀÚ!
¾àÀ̶ó´Â ¿À¸®¹ßÀ» ³¢°í È¥¶õÀÇ ¹Ù´Ù °Ç³Ê±â
ADHDÀÎÀÇ ¾Æų·¹½º°Ç, ¼ö¸éÀ̶ó°í?
Àá, ADHD¸¦ Ǫ´Â ¿­¼è
³Ê ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾Ë¶ó
£üADHD ȯÀÚÀÇ À̾߱â 2
£üADHDÀÇ ³ú¿¡ ´ëÇÏ¿©

3. ADHD, ȯÀÚ¿Í »çȸ

Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °³¼ºÀ¸·Î ºÁÁÖ°Ú´Ï
ÀÚ±â°è¹ß ´ã·Ð°ú ADHD
¸¶À½ ³õ°í »ê¸¸ÇÏÁöµµ ¸øÇÑ K-Àå³à
ADHD¶ó¼­ ±×·¨³× vs. ³»°¡ ADHD¶ó´Ï
£üADHD ȯÀÚÀÇ À̾߱â 3
£üADHD ¾à¹°Ä¡·áÀÇ ¿ª»ç

4. ADHD, °í¸³°ú °øÁ¸

¿ì¸® Á¶»óÀº ADHD¿´À» ¼öµµ?
ADHDÀÎ, ³» µ¿·á°¡ µÅ¶ó!
¿ì´çÅÁÅÁ ºù±Ûºù±Û ADHD¿Í °¡Á·µé
ADHDÀΰú »ì¾Æº¸´Ï ¾î¶§¿ä?
³» ½À°ü, ADHD ÃÖÀûÈ­¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù
£üADHD ȯÀÚÀÇ À̾߱â 4

¿¡ÇÊ·Î±× | ¿ì¸®µéÀÇ´ëÈ­¹æ

ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ã¾Æº¸¼¼¿ä
1) ADHD üũ ¸®½ºÆ®
2) ADHD Áø´Ü ±âÁØ
3) º´¿ø¿¡ °¡±â Àü¿¡ »ý°¢ÇØµÑ °Í
4) ADHD Áø´ÜÀ» À§ÇÑ °Ë»ç
5) ³ª¿Í Àß ¸Â´Â º´¿ø°ú Àü¹®ÀÇ Ã£´Â ¿ä·É
6) ADHD¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷

 



µµ¼­¿ä¾à

¾î¼¸é ADHD ¶§¹®ÀÏÁöµµ ¸ô¶ó


ADHD, ÀÌÇØ¿Í ¿ÀÇØ

ADHD, ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ÇÖÇÏÁÒ?

Á¤½Å°ú Áúȯ¿¡ ¡®À¯Ç࡯À̶ó´Â ¸»À» ºÙÀÌ´Â °Ô ¾î»öÇÏÁö¸¸, Á¤¸» À¯ÇàÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ¿äÁò ¼ºÀÎ ADHD¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ½ÇÁ¦·Î ȯÀÚ°¡ ¸¹¾ÆÁ³³ª¿ä?


Á¦°¡ Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ÀÇ¿øÀ» ¿¬ °ÍÀÌ 2016³âµµ¿´¾î¿ä. ¿ÀÇǽº Áö¿ª¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ º´¿øÀ̶ó ÁÖ·Î 20~40´ë ȯÀÚµéÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ¼Ò¾Æ¿¡°Ô¼­ ÁÖ·Î Áø´ÜµÇ´Â ADHD ȯÀÚ¸¦ ¸¸³¯ ÀÏÀÌ ±×¸® ¸¹Áö ¾Ê¾ÒÁÒ. ±×·±µ¥ 2018³â °æºÎÅÍ ¼ºÀÎ ADHD¿¡ ´ëÇØ ¾ð±ÞÇϰųª Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ½Í¾î ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ºÎ½ ´Ã¾î³µ¾î¿ä.


Åë°è¸¦ »ìÆ캸¸é ´õ¿í ¸íÈ®ÇØÁý´Ï´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é ADHD·Î Áø´Ü¹ÞÀº 30´ë ȯÀÚ°¡ 2018³â 2,325¸í¿¡¼­ 2022³â¿¡´Â 16,376¸íÀ¸·Î ¹«·Á 7¹è³ª ±ÞÁõÇß´Ù°í ÇØ¿ä. 20´ëÀÇ °æ¿ìµµ 7,610¸í¿¡¼­ 33,672¸íÀ¸·Î 4¹è³ª Áõ°¡Çß´Ù°í ÇÏ°í¿ä. ½Ç·Î ¾öû³­ Áõ°¡¼¼Áö¿ä. ±×·¯´Ï±î ¡®¼ºÀÎ ADHD ȯÀÚ°¡ ´Ã¾ú´Ù¡¯´Â °ÍÀº ´À³¦ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç½ÇÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.


ADHD, Á¤È®È÷ ¹º°¡¿ä?

»ç½Ç Àúµµ ADHD°¡ ¹ºÁö Á¤È®ÇÏ°Ô ¾ËÁö´Â ¸øÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ADHD¶ó°í ÇÏ¸é ´ýº¡´ë°í ¹» Àß ÀÒ¾î¹ö¸®°í °¡¸¸È÷ ÀÖÁö ¸øÇÏ¸ç »ê¸¸ÇÏ°í ºÎ»ê½º·¯¿î »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ò±î ÇÏ´Â ¸·¿¬ÇÑ À̹ÌÁö¸¸ °®°í ÀÖ´õ¶ó°í¿ä.


ȯÀںеéÀÌ Á¤¸» ¸¹ÀÌ ´ä´äÇØÇϼ¼¿ä. ¿Ö ¾î¶² ÀÏ¿¡´Â °úÇÒ Á¤µµ·Î ¸Ó¸®°¡ ÆØÆØ µ¹¾Æ°¡°í ¸ôÀÔÀÌ µÇ´Âµ¥, ¶Ç ¾î¶² ÀÏÀº ¾ÆÁÖ ±âÃÊÀûÀÎ °Íµµ ¼öÇàÀÌ ¾ÈµÇ´ÂÁö ¸»¿¹¿ä. Á¦°¡ ÀÌ·¯ÇÑ ADHDÀÇ ´À³¦À» Àü´ÞÇϱâ À§ÇØ °í½ÉÀ» ¸¹ÀÌ Çغ¸¾Ò¾î¿ä. ADHD°¡ ÀÖ´Â ³úÀÇ »óȲÀ» Çѹø ±×·Áº¼°Ô¿ä.


ÃʵîÇб³ ±³½ÇÀÌ Çϳª ÀÖ¾î¿ä. 1¹ÝÀ̶ó°í ÇսôÙ. 1¹Ý¿¡´Â ÀÇ¿åÀÌ ³ÑÄ¡´Â Ä£±¸, ¶Ê¶ÊÇÑ Ä£±¸, °³±¸ÀïÀÌ Ä£±¸µéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸ð¿©ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ 1¹Ý ´ãÀÓ ¼±»ý´ÔÀÌ ±³Å¹ ¾Õ¿¡ ¾É¾Æ¼­ ²Ù¹÷²Ù¹÷ Á¹°í ÀÖ´Â °Å¿¹¿ä. ¼öÇÐ ½Ã°£À̶ó ¾ÆÀ̵éÀÌ ¡°±¸±¸´ÜÀÌ ¹¹¿¹¿ä?¡± ÇÏ°í ¹¯´Âµ¥ ¡°¾î, ¾êµé¾Æ Àá±ñ¸¸. ¼±»ý´ÔÀÌ ÇÇ°ïÇؼ­, Á¤½Å Á» Â÷¸®°í¡± ÀÌ·¯¸é¼­ °è¼Ó Çì¸Å°í ÀÖ´Â °ÅÁÒ. ÀÌ·± ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁö¸é ¾î¶² ¾ÆÀÌ´Â ´Ù¸¥ °ú¸ñ ±³°ú¼­¸¦ ÆîÃÄ Àаí, ¾î¶² ¾ÆÀÌ´Â °øÃ¥¿¡ ³«¼­¸¦ ÇÏ°í, ¾î¶² ¾ÆÀ̴ ¦²áÀ̶û Àå³­À» Ä¡°í, ´Ù¸¥ ¾ÆÀÌ´Â ¸»¾øÀÌ È­Àå½Ç¿¡ °¡°ÚÁÒ. ¾ÆÀ̵éÀ» ÀûÀýÈ÷ ÅëÁ¦ÇÏ°í ¼ö¾÷À» ÁøÇàÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÅÙ¼ÇÀÌ ¶³¾îÁø ¼±»ý´Ô, ÀÌ°ÍÀÌ ADHD°¡ ÀÖ´Â ³úÀÇ »óŶó°í ºñÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä.


¼ö¾÷ ½Ã°£Àº Èê·¯°¡´Âµ¥, ´ëü ±¸±¸´ÜÀº ¾ðÁ¦ ¹è¿ï ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? ¿À´Ã Áøµµ¸¦ ¿Ï¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °É±î¿ä? ³úÀÇ ¸Ç ¾ÕÂÊ¿¡ À§Ä¡ÇÏ´Â ÀüÀüµÎ¿±Àº °èȹ, ÆÇ´Ü, ÀÚ±â Á¶Àý µîÀÇ ½ÇÇà ±â´ÉÀ» ´ã´çÇÏ´Â ºÎÀ§·Î, ¿ì¸®ÀÇ Çൿ°ú ¼öÇàÀ» ÅëÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ÀüÀüµÎ¿±À» ¾î´À ÇбÞÀÇ ¼±»ý´ÔÀ̶ó°í ¸¹ÀÌ ºñÀ¯Çϴµ¥¿ä, ±× ¿Ü¿¡µµ °øÇ×ÀÇ °üÁ¦Å¾, ±â¾÷ÀÇ CEO, ¿ÀÄɽºÆ®¶óÀÇ ÁöÈÖÀÚ, Å« ·¹½ºÅä¶ûÀÇ ÃÑ°ý ¸Å´ÏÀúµµ ÀÚÁÖ ÀüÀüµÎ¿±¿¡ ºñÀ¯µÇÁÒ. ³úÀÇ °¢°¢ÀÇ ÆÄÆ®´Â Àß ±â´ÉÇϴµ¥ ±×µé °£ÀÇ ¿¬°á¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í, À̸¦ ÃÑ°ýÇÏ°í ¿ÜºÎ »óȲ°ú Á¶À²ÇÏ°í ¹«¾ð°¡¸¦ °èȹÇÏ°í ½ÇÇàÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ½ÇÇà ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÈ »óŶó¸é ¸¹Àº °ÍÀÌ µÚÁ×¹ÚÁ×ÀÌ µÇ¾î¹ö¸®°ÚÁÒ. ¾î¶² ¿å±¸³ª »ý°¢ÀÌ µ¿½Ã¿¡ ¿©·¯ °³°¡ »ý°Ü³­´Ù°í »ý°¢Çغ¸¼¼¿ä. ±×·±µ¥ ¿©±â¼­ ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ Á¤ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù. ±³½Ç¿¡¼­ ¾ÆÀ̵éÀÌ Ä£±¸¶û ³î°í ½Í°í È­Àå½Çµµ °¡°í ½Í°í ±×¸²µµ ±×¸®°í ½Í´Ù°í ÇÏ¸é ¼±»ý´ÔÀÌ ¡°È­Àå½Ç °¬´Ù ¿Í¼­ ±×¸² ±×¸° µÚ¿¡ Ä£±¸¶û ³î¾Æ¡±¶ó°í ¾ê±âÇØÁà¾ß Çϴµ¥ ±×°É ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çغ¸¼¼¿ä. ¾î¶² ÀÏÀ» ¼ø¼­´ë·Î, ü°èÀûÀ¸·Î ó¸®ÇØ¾ß Çϴµ¥ ±×°Ô ¾È µÇ´Â °Å¿¹¿ä. ±×·¯´Ï ÀÏ Ã³¸®°¡ Áö¿¬µÇ°í, Ã浿ÀûÀÎ ¸»°ú ÇൿÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ³²µéÀÌ ºÃÀ» ¶§ ¡®À÷´Â Á¤¸» Á¾ÀâÀ» ¼ö°¡ ¾ø´Ù, »ê¸¸ÇÏ´Ù, ÀÏÀ» ¸øÇÑ´Ù, ´«Ä¡°¡ ¾ø´Ù, ½Ç¼ö¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù, ½Ã°£ ¾à¼ÓÀ» ¸ø ÁöŲ´Ù¡¯´Â ½ÄÀÇ Æò°¡¸¦ ÇÏ°Ô µÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÁö¿ä.

 

±×·¸´Ù¸é ¿ì¸®°¡ º¸Åë ADHD¶ó°í »ý°¢Çϴ Ư¼ºµéÀº ¼±»ý´ÔÀÌ ÀÏÀ» Á¦´ë·Î ¸ø Çؼ­ ¾ÆÀ̵éÀº ¸¶À½´ë·Î µ¹¾Æ´Ù´Ï°í, ÁöÈÖÀÚ°¡ ¸Û¶§¸®°í À־ ¿ÀÄɽºÆ®¶ó´Â ºÒÇùÈ­À½À» ³»°í, °üÁ¦Å¾ÀÇ °üÁ¦»ç°¡ ¹«ÀüÀ» Á¦´ë·Î ¾È º¸³»Á༭ ºñÇà±âµéÀÌ ÀÌÂø·úÀ» ¸ø ÇÏ°í ÀÖ´Â ¡®°á°úµé¡¯À̾ú±º¿ä!


³×, ±×·¸´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¾Õ¿¡¼­ ¹º°¡¸¦ ²ø¾îÁÖ°í °ü¸®ÇÏ°í ÅëÁ¦ÇÏ´Â ÄÁÆ®·Ñ Ÿ¿ö°¡ ¸ÔÅëÀÏ ¶§ ¸ðµç °ÍÀÌ µÚÁ×¹ÚÁ׵Ǵ °Í. ±×°ÍÀÌ ADHD¿¡°Ô ÁÖÀÇ·Â ÀúÇÏ, °úÀ×Çൿ, Ã浿¼º µîÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ADHDÀÇ Æ¯¼ºÀÌ À̰͸¸À¸·Î ¼³¸íµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿©±â¿¡ ´õÇؼ­ °úÁýÁß(hyperfocus), °¨Á¤ Á¶ÀýÀÇ ¾î·Á¿ò, ±×¸®°í °úµµÇÑ Àâ³ä (¶Ç´Â °úµµÇÑ ¹æȲÇÏ´Â ¸¶À½-excessive mind wandering)µµ Áß¿äÇÑ Æ¯¼ºÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ¾î¿ä. °úÁýÁßÀº ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¡®°ú¸ôÀÔ¡¯À̶ó°í ºÎ¸£´Â »óÅÂ, ÀÚ½ÅÀÌ Èï¹Ì¸¦ °¡Áø °Í¿¡¸¸ Áö³ªÄ¡°Ô ¸ôÀÔÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.


¡®Áß¿äÇÑ ÀÏ¡¯º¸´Ù ¡®Èï¹Ì·Î¿î ÀÏ¡¯¿¡¸¸ ½Ã°£À» ½ñÀ¸´Ï ²À ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀϵéÀÌ µÞÀüÀ¸·Î ¹Ð¸®´Â °æ¿ì°¡ ÀÚÁÖ »ý±â°ÚÁö¿ä. °¨Á¤ Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿ö È­¸¦ ÂüÁö ¸øÇϰųª ¹Ý´ë·Î Áö³ªÄ¡°Ô ¹Ù´ÚÀ¸·Î °¡¶ó¾É±âµµ Çؼ­ Àϻ󿡼­ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀ» °Þ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸´¼Ó¿¡¼­ ³¡µµ ¾ø´Â »ý°¢µéÀÌ ¸¶±¸ÀâÀÌ·Î µÚ¾ûÄѼ­ ÁÖ¾îÁø ¾÷¹«(°øºÎ)³ª Áö½Ã¸¦ ¼öÇàÇÏ°í, Á¤º¸¸¦ ±â¾ïÇÏ°í, ÀûÀýÇÏ°Ô ÁýÁß·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ ÀÏÀ» ±âÇÑ ³»¿¡ ³¡³»´Â °ÍÀÌ ³Ê¹«³ª ¾î·Æ°Ô ´À²¸Áö±âµµ ÇÏ°í¿ä. ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú À̾߱âÇÒ ¶§ ¸¶À½ÀÌ µý °÷¿¡ ÀÖ´Â °Íó·³ °æûÇÏÁö ¾Ê´Â µíÀÌ º¸ÀÏ ¶§µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ã°£ÀÇ È帧À» ÀνÄÇÏ°í ¿¹ÃøÇؼ­ ¾à¼Ó ½Ã°£À» ÁöÅ°°Å³ª ¸¶°¨À» Çس»´Â °Íµµ ADHD¸¦ °¡Áø »ç¶÷¿¡°Ô´Â Á¤¸» Èûµç ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÀǷ°áÇÌ, °úÀ×Çൿ, Ã浿¼ºÀÌ ÀÌ ÁúȯÀ» ¼³¸íÇÏ´Â À̸§¿¡ µå·¯³ª ÀÖ´Ù º¸´Ï ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù¸é ADHD°¡ ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢ÇÒ ¼ö Àִµ¥ ²À ±×·± °Í¸¸Àº ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ADHD´Â »ý°¢º¸´Ù ¾ÆÁÖ ´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ȯÀÚµéÀÇ »î¿¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ³» ¾ÈÀÇ ¡®¸®´õ¡¯ÀÌÀÚ ¡®¸Å´ÏÀú¡¯°¡ ¸®´õ½ÊÀ» Á¦´ë·Î ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï ±×¾ß¸»·Î ¾îµð·Î Æ¥Áö ¸ð¸£´Â ¡®³ª¡¯¸¦ ¸¶ÁÖÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.



ADHD, ±¸¿ø°ú Àý¸Á

³Ê ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾Ë¶ó

½ÇÁ¦·Î ADHD Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é Á¤¸» È¥¶õ½º·¯¿ï °Í °°¾Æ¿ä. ÀÚ½ÅÀÇ Áø´Ü¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀµµ Á¦°¢°¢ÀÏ °Í °°Àºµ¥¿ä, ¾î¶»°Ô Çϸé ÀÌ·± È¥¶õÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?


¿¡°í½ÅÅä´Ð(ego-syntonic)°ú ¿¡°íµð½ºÅä´Ð(ego-dystonic)À̶ó´Â °³³äÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ¿¡°í½ÅÅä´ÐÀº ¡®ÀھƵ¿Á¶Àû¡¯À̶ó´Â Àǹ̰í, ¿¡°íµð½ºÅä´ÐÀº ¡®ÀÚ¾ÆÀÌÁúÀû¡¯À̶ó´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. Á» ¾î·Á¿ì½Ç Å×´Ï ¿¹¸¦ µé¾î ¼³¸íÇغ¼°Ô¿ä.


ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¿Ü°èÀÎÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ª´Â ³²´Ù¸£°í ¾Èµå·Î¸Þ´Ù¿¡¼­ ½ÅÈ£¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù°í ¹Ï°í ÀÖÁö¿ä. ³²µéÀÌ º¸¸é Àú »ç¶÷ Á» ÀÌ»óÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°ÚÁö¿ä? ÇÏÁö¸¸ ±× ÀÚ½ÅÀº ½º½º·Î°¡ ÀüÇô ÀÌ»óÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ºÒÆíÇÏÁöµµ ºÒÇàÇÏÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì°¡ ¹Ù·Î ¿¡°í½ÅÅä´Ð, Áï ÀھƵ¿Á¶ÀûÀÎ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.


¹Ý´ë·Î ³ª ÀÚ½ÅÀÌ ¿Ü°èÀÎÀ̶ó°í ´À²¸Áö´Âµ¥ ÀÌ·± »ý°¢ÀÌ ÀÌ»óÇÏ´Ù´Â °É ½º½º·Îµµ ¾Æ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ªµµ ±×·¯°í ½ÍÁö ¾ÊÀºµ¥ ÀÚ²Ù¸¸ ±âÀÌÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î »ý°¢ÀÌ Èê·¯°¡°Å³ª ¶æ¹ÛÀÇ ÇൿÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·± ³»°¡ ³Ê¹« ½È°í ±«·Ó½À´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì°¡ ¿¡°íµð½ºÅä´Ð, Áï ÀÚ¾ÆÀÌÁúÀûÀÎ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.


º¸Åë °­¹ÚÁõÀ» °¡Áø °æ¿ì ¿¡°íµð½ºÅä´Ð °æÇâÀÌ °­ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô±îÁö ¼ÕÀ» ÀÚÁÖ ¾Ä°í »þ¿ö¸¦ ÀÚÁÖ ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù´Â °É ¾ËÁö¸¸ ¾Ä°í ½ÍÀº ¸¶À½°ú ÇàÀ§¸¦ Á¦¾îÇÒ ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ³»°¡ »ý°¢Çصµ ÀÌ°Ç ³Ê¹« Áö³ªÄ¡´Ù´Â °É ¾Ë°í ÁÖº¯¿¡¼­µµ ÀÌ»óÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï À̺¸´Ù ±«·Î¿ï ¼ö°¡ ¾øÁö¿ä. ÀÌ·¸°Ô ÀÚ±âºñÆÇÀûÀÎ ¼ºÇâÀÌ °­ÇÏ¸é º»ÀÎÀÇ ½ºÆ®·¹½º ¿ª½Ã Ä¿Áý´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿¡°í½ÅÅä´Ð °æÇâÀ» °¡Áø »ç¶÷µéÀº ³²µéÀÌ ¹¹¶ó ÇÏµç ³ª´Â ¾Æ¹«·¸Áöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù. ½º½º·Î ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù°í ´À³¢Áö ¾ÊÀ¸´Ï ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ» ÀÌÀ¯°¡ ¾øÁö¿ä.


ȯÀÚµéÀÌ ADHD¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀ̴ ŵµ¿¡¼­µµ ÀÌ·¸°Ô »ó¹ÝµÈ °æÇâÀÌ º¸ÀÌ°ï ÇÕ´Ï´Ù.


¢º ³»°¡ ´ýº¡´ë°í ½Ç¼ö¸¦ Á» ÇÏ°í »ê¸¸ÇÏÁö¸¸ ¼¼»ó¿¡ ¿Ïº®ÇÑ »ç¶÷Àº ¾øÀ¸´Ï±î ¹¹.

¢º ³»°¡ ´ýº¡´ë°í ½Ç¼ö°¡ ¸¹°í »ê¸¸Çؼ­ ³ª ÀÚ½ÅÀÌ ³Ê¹« ½ÈÀºµ¥ ÀÌ°Ô º´À̾ú´Ù´Ï Å«ÀÏ ³µ´Ù!


ÀüÀÚÀÇ °æ¿ì ¾Æ¹«·¡µµ º»ÀÎÀÌ ´À³¢´Â ½ºÆ®·¹½º´Â ´úÇÏ°ÚÁö¿ä. ÇÏÁö¸¸ ÈÄÀÚÀÇ °æ¿ì ÀÚÁÖ ºñ°üÀûÀÎ »óÅ°¡ µÇ°Å³ª Áö³ªÄ¡°Ô ÀÚ½ÅÀ» ¸ô¾ÆºÙÀÌ°í ÀÚÃ¥ÇÏ¸ç ±«·Î¿öÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¡°íµð½ºÅä´Ð °æÇâÀÌ Àû´çÈ÷ ÀÖÀ¸¸é °³¼±ÇÏ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸, Áö³ªÄ¡¸é ÀÚ±âºñÆÇ¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ ´Ù ½á¹ö·Á¼­ Á¤ÀÛ °³¼±¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ²ø¾î ¾µ ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ADHD´Â Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ°í °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðµç »ç¶÷ÀÇ Ä¡·á ¸ñÇ¥°¡ Àý´ëÀûÀ¸·Î °°Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ¿Ïº®ÇÏ°Ô °³¼±ÇÏ°í ±³Á¤Çؾ߰ڴÙ, ³ªµµ Àú »ç¶÷¸¸Å­ÀÇ »óÅ¿¡ µµ´ÞÇؾ߰ڴٴ Àý´ëÀûÀÎ Á¾ÂøÁö¸¦ ÇâÇØ °¥ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ½º½º·Î¿¡°Ô ³Ê±×·¯¿öÁö¼¼¿ä.


Çö´ë»çȸ¿¡¼­´Â Ʋ¿¡¼­ ¹þ¾î³­ °ÍÀ» Á¤½ÅÁúȯÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àº °Í °°¾Æ¿ä. »çȸ°¡ Á¤ÇÑ ¾î¶² Ʋ ¾È¿¡ Á¦´ë·Î ¾ÈÂøÇØÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸é ºñÁ¤»óÀ¸·Î ±ÔÁ¤ÇÏ°í °íÃÄ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¾Ð¹ÚÀÌ ³Ê¹« °­ÇÏ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé¾î¿ä.


ƯÈ÷³ª ADHD°¡ ±×·± Ʋ¿¡¼­ °¡Àå ¸¹Àº Ç̹ÚÀ» ¹Þ´Â ÁúȯÀÎ °Í °°¾Æ¿ä. ±âºÐÀå¾ÖÀÎ ¿ì¿ïÁõÀº 500³â Àü¿¡µµ, 1000³â Àü¿¡µµ Á¸ÀçÇ߰ŵç¿ä. »ó½ÇÀ» °Þ¾î¼­ ¿ì¿ïÇϱ⵵ ÇÏ°í ±âÁúÀûÀ¸·Î ¿ì¿ïÇÑ »ç¶÷µµ ÀÖ°í »ç´Â °Ô Èûµé¾î¼­ ¿ì¿ïÇϱ⵵ Çϴϱî¿ä. Á¶¿ïº´À̳ª Á¶Çöº´ ¿ª½Ã ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ÀÖ¾ú°í Áø´ÜµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ADHDµµ ¹°·Ð Á¸ÀçÇß°ÚÁö¸¸ ÀÌÀü¿¡´Â Å« ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù°¡ »çȸ°¡ ±Ô°ÝÈ­µÇ¸é¼­ Á¡Á¡ ´õ µÎµå·¯Áö±â ½ÃÀÛÇÑ Ãø¸éÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿¹¸¦ µé¾î °ú°ÅÀÇ »çȸ¸¦ °¡³»¼ö°ø¾÷ÀåÀ̶ó°í °¡Á¤ÇÑ´Ù¸é, ´©°¡ ¾î¼´Ù ¹°°ÇÀ» Çϳª ¸ø ¸¸µé¾îµµ ¡°¾ê°¡ Á» ¼­Åø±¸³ª, Á¶±Ý ºñ¶ÔÁö¸¸ ³ª¸§ °³¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¹°°ÇÀ̳ס± ÇÏ°í ³Ñ¾î°¬°ÚÁö¿ä. ±×·±µ¥ ´ëÇü °øÀåÀ̶ó´Â ȯ°æÀÌ µÇ¾î¹ö¸®¸é ¹°°ÇÀ» Á¦´ë·Î ¸ø ¸¸µç´Ù´Â °Ç ºÒ·®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â Àǹ̰¡ µË´Ï´Ù. °øÀåÀÇ ¸ñÇ¥´Â Ç°ÁúÀÌ ±ÕÀÏÇÑ »óÇ°À» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î³»´Â µ¥ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï Á¤ÇØÁø °øÁ¤´ë·Î, Á¤ÇØÁø ±Ô°Ý´ë·Î ¸¸µé¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é »ý»êÀÇ È¿À²¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í °øÀåÀÌ Ãß±¸ÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ºÒ·®Ç°Àº °¡Â÷ ¾øÀÌ Á¦¿ÜµÇ¾î¾ß ÇÏÁö¿ä. °¡³»¼ö°ø¾÷Àå¿¡¼­ÀÇ ½Ç¼ö¿Í °øÀå¿¡¼­ÀÇ ½Ç¼ö´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ Â÷¿øÀÇ ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °Ì´Ï´Ù. Á¶½É½º·¯¿î À̾߱âÁö¸¸ Àú´Â Çѱ¹ÀÌ ADHDÀÎÀÌ ¾î¿ï·Á »ì¾Æ°¡±â¿¡ °¡È¤ÇÏ°í ô¹ÚÇÑ »çȸ¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Çѱ¹ »çȸ¿¡¼­´Â ´ëü·Î ŸÀο¡°Ô ¾ö°ÝÇÏ°í ¼ÕÇØ º¸´Â °ÍÀ» ±Øµµ·Î ½È¾îÇϸç, ¾îµð¼­³ª ³ôÀº ±âÁØÀ» Àû¿ëÇØ ¼­·Î¸¦ ÁúÃ¥ÇÏ°í Á¶±Ý¸¸ ±Ç·Â Â÷À̸¦ ´À²¸µµ °©ÁúºÎÅÍ ÇÏ·Á µå´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀÌ·± »çȸ¿¡¼­ ÀÚÁÖ ½Ç¼öÇÏ°í ¾à¼ÓÀ» ÁöÅ°Áö ¸øÇÏ°í Ã浿ÀûÀ¸·Î ÇൿÇÏ°í »ê¸¸ÇÏ°í ´ýº¡´ë´Â ADHDÀÎÀº ºÒ·®·üÀ» ³ôÀÌ´Â °íÀå ³­ ºÎÇ°ÀÌ µÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÁö¿ä. ¼­¿­ ¹®È­°¡ °­ÇØ ½ÅÀÔ ±¸¼º¿øÀ̳ª Á÷Ã¥ÀÌ ³·Àº ÆÀ¿ø¿¡°Ô´Â ƯÈ÷ °â¼ÕÇÏ°í ¼º½ÇÇÑ ÀÚ¼¼, ºóÆ´¾ø´Â ÀÏ Ã³¸®°¡ °­¿äµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ½Ç¼ö¸¦ ¿ë³³ÇÏÁö ¾Ê´Â °í°´ ÀÀ´ë Á÷¾÷¿¡¼­¶ó¸é, °¡È¤ÇÑ ÆòÁ¡ ¹®È­ ¼Ó¿¡¼­ ÀÌÁ¦ ¸· »çȸ¿¡ ³ª¿Í ¾÷¹«¸¦ ÀÍÈ÷°í ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀ¸·Á ÇÏ´Â ADHDÀÎÀÇ ÀÔÁö°¡ ´õ¿í À§Å·οöÁö°ÚÁö¿ä. ºÒ·®Ç° Ãë±ÞÀ» ¹Þ°í ½ÍÀº »ç¶÷Àº ¾øÀ» °Ì´Ï´Ù.


»çȸÀÇ ±¸¼º¿øÀ¸·Î¼­ ÀÚ¸³ÇÏ°í ±â¿©ÇÏ¸ç »ì¾Æ°¡·Á¸é ¾î¶»°Ôµç ÀÌ ¹®È­¿¡ ÀûÀÀÇÏ°í °æ·Âµµ ½×¾Æ°¡¾ß ÇÏÀݾƿä. ±×·¯´Ï ADHD¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°í ½Í¾î ÇÏ°í, °íÄ¡°í ½Í¾î ÇÏ°í, ºÕÀÌ ÀϾ Á¤µµ·Î °¢±¤À» ¹Þ´Â °Ô ¾Æ´Ñ°¡ ½Í¾î¿ä.



ADHD, ȯÀÚ¿Í »çȸ

ADHD¶ó¼­ ±×·¨³× vs. ³»°¡ ADHD¶ó´Ï

»ç¶÷Àº ´©±¸³ª ¸ø³­ ºÎºÐÀÌ ÀÖ°í ¿Ïº®ÇÏÁö ¾ÊÀº Á¸Àç¶ó´Â °É ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸é¼­µµ ÀÚ½ÅÀÇ ±¸¸ÛÀ» µéÅ°°í ½ÍÁö ¾ÊÀº ¸¶À½ÀÌ ÀÖÀݾƿä. ±Ùµ¥ ÀÌ ±¸¸ÛÀ» µµÀúÈ÷ µéÅ°Áö ¾ÊÀ» ¼ö°¡ ¾ø´Ü ¸»ÀÌÁÒ. ÀÌ·± ³ªÀÇ »óŸ¦ ¸íÄèÇÏ°Ô ¼³¸íÇØÁÖ´Â ¾ð¾î°¡ ADHD¶ó¸é ±×°Í¸¸À¸·Îµµ À§¾ÈÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ»±î ½Í±âµµ ÇØ¿ä.


¾ÆÁÖ ÀÚ¿¬½º·¯¿î °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ °³ÀÎÀ¸·Î¼­µµ Á¸ÀçÇÏÁö¸¸ »çȸ ¾È¿¡¼­ ³ªÀÇ À§Ä¡¿Í ¿ªÇÒÀ̶ó´Â °Ô ÀÖÁö¿ä. ADHD°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¸ô¶úÀ» ¶§, ´©±º°¡ ³ª¸¦ ¡®°ÔÀ¸¸¥ »ç¶÷¡¯À¸·Î Æò°¡ÇÏ¸é ¾î¶² ¸é¿¡¼­ Á¶±Ý ¾ï¿ïÇÏ°í ´ä´äÇÑ ±âºÐÀÌ µé ¶§°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÔÀ¸¸£´Ù°í Æò°¡ÇÒ ¸¸ÇÑ ±Ù°Å°¡ ¾øÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ³ª´Â ±×³É ´Ü¼øÈ÷ °ÔÀ»·¯¼­ ÀÌ·¯´Â °Ô ¾Æ´Ñµ¥, ¹º°¡ ¼³¸íÀ» ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ ±×°Ô ¹ºÁö ½º½º·Îµµ Àß ¸ð¸£°ÚÀ¸´Ï±î¿ä. ¾î¶»°Ôµç ÇظíÀ» Çغ¸·Á ÇÒ¼ö·Ï ³²µé¿¡°Õ Çΰèó·³ ºñÃçÁú °Í °°°í ±×·¯´Ù°¡ °á±¹ ¡°¾Æ, ¿ª½Ã ³»°¡ ¹®Á¦±¸³ª, ´õ ¿­½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÏ°í ¿­½ÉÈ÷ »ì¾Æ¾ßÁö, Çϸé ÀßÇÒ ¼ö Àִµ¥ ¾È Çؼ­ ±×·¡, ´õ ÀßÇÏÀÚ¡± Çϸ鼭 ½º½º·Î¸¦ ´õ ´Ù±×Ä¡°Ô µË´Ï´Ù.


ADHD ȯÀÚ°¡ Àڽſ¡°Ô ƯÈ÷ ºÒ¸®ÇÑ È¯°æ¿¡ ³õÀÎ °æ¿ì¶ó¸é, ÀÌ·¯ÇÑ Àڱ⠺ñ³­°ú ÀÚ±«°¨Àº ´õ Ä¿Áý´Ï´Ù. ±ØµµÀÇ ²Ä²ÄÇÔÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »ç¹«Á÷À̶ó°Å³ª, ¾à°üÀÌ º¹ÀâÇÑ º¸Çè »óÇ°¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ¿¡ ÀÀ´äÇØ¾ß ÇÏ´Â »ó´ã¿øÀ̶ó°Å³ª, ±×·°Àú·° ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³­À̵µÁö¸¸ ¹Ýº¹ÀûÀÌ°í Áö·çÇÑ ÀÏÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ADHDÀÎÀ̶ó¸é Á¤¸» Èûµé°ÚÁö¿ä. ÀÌ·¸°Ô ¿ÜºÎ Á¶°Ç°ú ÀÚ½ÅÀÇ »óÅ°¡ ºÒÈ­Çϸé Æò¼Ò ´À³¢´ø ºÎÀûÀý°¨°ú ¹«·Â°¨Àº ¸î ¹è°¡ µË´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ°í ¾î¶² ³ë·ÂÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö´Â ºÐ¸í ¾Ë°Ú´Âµ¥, ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇÏ¿© À̸¦ ½ÇÇàÇϱâ´Â ¾î·Æ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.


³²µé¿¡°Ô´Â ±×·¸°Ô ¾î·ÆÁö ¾ÊÀº ÀÏÀÌ ³ª´Â ¿Ö ¾È µÇ´ÂÁö, ¡°³ª´Â ¿Ö ÀÌ·²±î?¡±¶ó´Â Áú¹®¿¡ ´äÀ» ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸´Ï ´ä´äÇÏ°í ¾ï¿ïÇÏ°í ¶§·Ð ÀÚÇÐÀ» ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌó·³ ¸¶¶¥È÷ ÀÚ½ÅÀ» º¯È£ÇÏ°í ÇظíÇÒ ±Ù°Å¸¦ ãÁö ¸øÇÑ ºÐµéÀÌ ADHD Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦°¡ ¼³¸íµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ¾Èµµ¿Í ±â»ÝÀ» ´À³¢°Ô µË´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ Áúº´¿¡ ´ëÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ ¡®¼³¸í ¸ðµ¨¡¯À» °®°Ô µÈ °ÍÀÌÁö¿ä. ±×¸®°í ÀûÀýÇÑ Ä¡·á·Î ÀÌ Áõ»óµéÀÌ ÁÁ¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â Èñ¸Á°ú À§¾ÈÀ» ´À³¢°í Ä¡·á¿¡ Àü³äÇØ¾ß°Ú´Ù°í °á½ÉÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.


±×·¯³ª Ä¡·á°¡ ¡®¸¸º´ÅëÄ¡¾à¡¯Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¾à¹° Ä¡·á·Î Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µÈ´Ù°í Çصµ ±×µ¿¾È Çü¼ºµÈ Á¶Á÷È­, ½Ã°£ °ü¸®ÀÇ ¾î·Á¿ò°ú Áö¿¬ Çൿ(¹Ì·ç±â), ³·Àº ÀÚÁ¸°¨°ú °ü·ÃµÈ ¹®Á¦µéÀº Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ADHDÀεéÀº Áö±¸·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Ù º¸´Ï Ãʹݿ¡ ¸ðµç °ÍÀ» ¹Ù²Ù·Á Çϰųª ´Ü½Ã°£ ³»¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ½Í¾î Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¾ó¸¥ »ýÈ°¿¡ º¯È­°¡ ÀϾÀ¸¸é ÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ¾àµµ »¡¸® Áõ·®ÇÏ±æ ¹Ù¶ó¸ç ¸ðµç °ÍÀ» ´Ù °íÃĹö¸®·Á°í Ä¡·á Ãʹݿ¡ °ú¿­µÇ±âµµ ÇÏÁö¿ä. »ý°¢¸¸Å­ ºü¸¥ È£ÀüÀÌ ¾øÀ¸¸é ÃÊÁ¶ÇØÇÏ°í ±Ý¹æ ÁÂÀýÇعö¸®±â ¶§¹®¿¡ ÁÖÀÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ýÈ°ÀÇ ·çƾÀ» ¸¸µé°í ³ª»Û ½À°üÀ» º¸¿ÏÇÒ ´ë¾ÈµéÀ» Á¶±Ý¾¿ ¿¬½ÀÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥ ÀÌ°Í ÀÚü°¡ ADHDÀε鿡°Ô ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´ÏÁö¿ä.


¼ºÀÎ ADHDÀÇ °æ¿ì Æò»ýÀ» ÀÌ·¸°Ô »ì¾Æ¿Ô´Âµ¥ ¸î ÁÖ, ¸î °³¿ù ¸¸¿¡ ³ª¾ÆÁö±â´Â ½±Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ¼Ò ¸î ³â ÀÌ»óÀÇ ±â°£À» Àâ°í, ¾à¹° º¹¿ë°ú »ýÈ° ½À°ü °ü¸® µîÀÇ Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿ö ÀÏ»óÀ» °ü¸®Çϸç Ä¡·á¸¦ À̾°¡´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.


¹Ý´ëÀÇ °æ¿ìµµ ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ¿ÀÈ÷·Á Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ³ª¼­ Àý¸Á¿¡ ºüÁö±âµµ ÇÏÀݾƿä. Àú´Â ±× Àý¸ÁÀÌ ¾î¶² ÀǹÌÀÇ Àý¸ÁÀÎÁö ±Ã±ÝÇß¾î¿ä.


¸Â¾Æ¿ä, ¸ðµç ADHD ȯÀÚµéÀÌ Áø´ÜÀ» ȯ¿µÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ »óÅ°¡ »çȸ¿Í ºÒÈ­ÇÏ°í ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý²¯ ÀÌ·¸°Ô »ì¾Æ¿Ô°í ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ÀÚ½ÅÀÇ »îÀÌ°í Á¤Ã¼¼ºÀ̶ó°í »ý°¢Çߴµ¥, ±×°ÍÀÌ ¡®Áúº´¡¯À̶ó°í ÇÏ´Ï ´çȲ½º·¯¿ï ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ³»°¡ »ì¾Æ¿Â »îÀÌ ³ªÀÇ ÀÇÁö¿Í ¼±ÅÃÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø °Ô ¾Æ´Ï¶ó Áúº´À¸·Î ÀÎÇÑ Áõ»óµé·Î ÀÌ·ç¾îÁø °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çغ¸¼¼¿ä. ³Ê¹«³ª °©Àڱ⠸ðµç °ÍÀ» ºÎÁ¤´çÇÑ ´À³¦ÀÌ µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶Ä¡ ÀÚ½ÅÀÇ º»·ÉÀ» ÈѼմçÇÑ °Í °°Àº ºÒÄèÇÔÀ» ´À³¥ ¼öµµ ÀÖÁö¿ä.


¡®³ª´Â ÁÖÀÇ·ÂÀÌ Á¶±Ý ¶³¾îÁöÁö¸¸ ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Í¿¡ ¡¯´öÁú¡®À» ÇÏ¸ç °ú¸ôÀÔÀ» ÇÏ´Â °É ´õ ¼±È£Çϱ⠶§¹®¿¡ ±×°É ¼±ÅÃÇßÀ» »ÓÀε¥, ³»ÀϱîÁö ½á¾ß ÇÏ´Â ÀÚ±â¼Ò°³¼­º¸´Ù´Â Áö±Ý ÀÌ ¿µ»óÀ» º¸´Â °Ô ´õ Áñ°Ì±â ¶§¹®¿¡ ±×·¸°Ô ÇßÀ» »ÓÀε¥, »ç½Ç ³» ÁÖÀǷ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â º´ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ »çȸ¶û ½ÌÅ©¸¦ ¸ÂÃß°í »ì¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.¡¯ »ç¶÷¿¡ µû¶ó¼­´Â Á¤¸» ÇÏ´ÃÀÌ ¹«³ÊÁö´Â °Í °°Àº ÁÂÀýÀ» ´À³¢Áö ¾Ê°Ú¾î¿ä? ³ªÀÇ °¡Ä¡ ü°è³ª ¿î¿µÃ¼Á¦¸¦ ¹Ù²Ù¶ó´Â °Í °°°í, ³»°¡ ¼³·É Á¶±Ý ¸ðÀÚ¶õ ±¸¼®ÀÌ ÀÖ´Ù Çصµ ³ª´Â ÀÌ·± ³»°¡ ¸¶À½¿¡ µå´Âµ¥ ¾ÕÀ¸·Î´Â ±×·¸°Ô »ì¸é ¾È µÈ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö°¡ µÇ´Ï±î¿ä.


Á¤½ÅÁúȯÀÇ ±ÔÁ¤Àº »çȸÀû ÇÁ·ÎÆÄ°£´ÙÀÇ ¿µÇâ¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Î¿ï ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï º´¿¡ ´ëÇØ °³ÀÎÀÌ ´À³¢´Â °¨Á¤°ú »çȸ°¡ ¸»ÇÏ´Â ¡®Ä¡·áÀû Çʿ䡯°¡ ¹Ýµå½Ã ÀÏÄ¡ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Ä¡·áÀû Çʿ並 Å©°Ô ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¶ó¸é ÁÖÄ¡Àdzª »ó´ã»ç¿Í »óÀÇÇϸ鼭 ÀÚ½ÅÀÌ µ¿ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á ¹æÇâ°ú ¸ñÇ¥¸¦ Á¤Çصµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚµéÀÌ È¯¿µÇϱ⸸ Çϰųª Àý¸ÁÇϱ⸸ ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. óÀ½ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¸¶À½ÀÌ ÂøÀâÇÏ°í º¹ÇÕÀûÀÎ °¨Á¤¿¡ ÈÛ½ÎÀ̱⠸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± °¨Á¤µéÀº Áö±ØÈ÷ ÀÚ¿¬½º·¯¿ì¸ç ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ¾ÈÁ¤À» ã¾Æ°¡°Ô µÇ´Ï Å©°Ô ¿°·ÁÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹Ù·Î ÀÌ·¯ÇÑ °¨Á¤À» ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í ÀÚ¼¼È÷ ´Ù·ç¾î º¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä.



ADHD, °í¸³°ú °øÁ¸

ADHDÀÎ, ³» µ¿·á°¡ µÅ¶ó!

ADHD´Â º»ÀÎÀÌ ¹°·Ð Á¦ÀÏ Èûµé°ÚÁö¸¸ ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ôµµ ¾î·Á¿î Áúº´ °°¾Æ¿ä. Á¦ ÁÖº¯¿¡µµ ADHD Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ÀÌƲÀÌ Àִµ¥¿ä, À̵éÀ» ¾î¶»°Ô ÀÌÇØÇÏ°í ´ëÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?


¿ì¼± Áú¹®À» ´Ù½Ã »ý°¢Çغ¼°Ô¿ä. ¿ì¸®´Â ¿Ö ±×µé·Î ÀÎÇØ ºÒÆíÇÏ°í ÇÇÇظ¦ º»´Ù°í »ý°¢ÇÒ±î¿ä? ¿Ö ADHD ȯÀÚÀÇ ÇൿÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ºÒÆíÀ» ´À³¢°Ô ÇÒ±î¿ä? ÀÌ°Í ¿ª½Ã ¾Õ¼­ À̾߱âÇß´ø ¿ì¸® »çȸ ȯ°æ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖÀûÀÇ È¿À²°ú Á¤È®¼º, ÃÖ°íÀÇ »ý»ê¼ºÀ» °­Á¶ÇÏ´Â ¿äÁò¿¡´Â ÀÌ¿¡ ¹ÝÇÏ´Â °ÍÀ» ¸¶Ä¡ ¡®¾Ç¡¯Ã³·³ Ä¡ºÎÇÕ´Ï´Ù. »çȸ°¡ Á¤ÇÑ ±âÁØ°ú »ó½Ä¿¡ À§¹èµÇ°Å³ª ¹Ì´ÞµÇ´Â ÇൿÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» ½±°Ô ¹èÁ¦ÇÏÁÒ. ¸ðµç °ÍÀÌ Åé´Ï¹ÙÄûó·³ ÂøÂø ¸Â¹°·Á µ¹¾Æ°¡¾ß ÇÏ´Â ¼¼»ó¿¡¼­ ±Ô°ÝÀÌ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ³ª»ç Çϳª´Â °ñÄ©°Å¸®°¡ µÇ¾î¹ö¸³´Ï´Ù.


ADHD ȯÀÚ´Â ¾÷¹« ½ÇÇà ´É·ÂÀ̳ª ¾÷¹« ó¸®ÀÇ ÀÏ°ü¼ºÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ·± »çȸ¸¦ »ì¾Æ°¡±â¿¡ Ä¿¸®¾î ¸é¿¡¼­ ºÒ¸®ÇÑ Á¡ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÁÖº¯¿¡ ¿îµ¿½Å°æÀÌ Á» ¶³¾îÁö´Â »ç¶÷, ¼ÒÈ­ ´É·ÂÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷, °üÀýÀÌ Á» ¾È ÁÁÀº »ç¶÷, ±×·± »ç¶÷µé ÀÖÁÒ? »ì¸é¼­ ´Ù¼Ò ºÒÆíÇÑ Á¡µéÀÌ ÀÖ°í °¡²ûÀº ÁÖº¯¿¡¼­ ¹è·ÁÇØÁà¾ß Çϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ ±×·°Àú·°, ÀÚ±â ÀÏÀ» Çϸ鼭 ÀÏ»óÀ» Àß »ì¾Æ°©´Ï´Ù. ADHDÀεµ ±×·± »ç¶÷À» º¸µíÀÌ ´ëÇϸé ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ³»°¡ ºÒÆíÀ» ´À³¤´Ù¸é ±×¸¸Å­ ADHDÀεµ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀ» °Þ½À´Ï´Ù. À̵éÀÇ ¾î·Á¿òÀ» °ø°¨ÇØÁÖµÇ µ¿Á¤Çϰųª Ưº°ÇÑ ½Ã¼±À¸·Î ¹Ù¶óº¼ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ADHD Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´õ¶óµµ »ç¶÷¸¶´Ù ±× Ư¼ºÀ̳ª Á¤µµ°¡ ³Ê¹«³ª ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¶À²ÇØ°¡¸é¼­ ºÒÆíÀ» ÁÙ¿©³ª°¡¸é µË´Ï´Ù.


±×·±µ¥ ÀÌ·± ȯ°æÀ» À§Çؼ­´Â ¸î °¡Áö ÀüÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä. ¿ì¼± Çù¾÷ ½Ã¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾÷¹«ÀÇ ¾î·Á¿ò¿¡ ´ëÇؼ­ ¼­·Î Çǵå¹éÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµÇ, ÀνŰø°ÝÀ̳ª °¨Á¤Àû ºñ³­Àº ÀÚÁ¦ÇÏ´Â ºÐÀ§±â°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °³¼±À» À§ÇÑ À̾߱Ⱑ °¨Á¤Àû È­Ç®ÀÌ°¡ µÇ¾î¼­´Â ¾È µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·± Çǵå¹éÀ» ¹Þ´Â ´ç»çÀÚµµ º»ÀÎÀÇ ¸ð½À¿¡ ´ëÇØ Å¸ÀÎÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ ÀÌÇØÇغ¸·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í¿ä. Áý´Ü ¹®È­°¡ °­ÇÑ Çѱ¹¿¡¼­´Â ÀüüÀû ƲÀ» ±ú´Â ½Ç¼ö¿¡ ´ëÇØ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î Á˾ǽÃÇÏ°í, ½Ç¼öÇؼ­ ÇÇÇظ¦ ÁÖ¾úÀ¸´Ï ±× ¾î¶² ºñ³­ÀÌ¶óµµ Çصµ µÈ´Ù´Â ºÐÀ§±â·Î °¡´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ´Â ´©±¸¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ÀÌ·² ¶§ µ¿·áµéÀÌ ºñ³­ ÀϺ¯µµÀÇ ºÐÀ§±â°¡ °ú¿­µÇÁö ¾Êµµ·Ï ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ´ç»çÀÚµµ ½Ç¼ö¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ°í »ç°úÇϸ鼭 ºñÆÇÀ» ¼ö¿ëÇϵÇ, º»ÀÎÀÌ Àß ¼ö¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æÇâÀÇ Çǵå¹éÀ» ´Þ¶ó°í ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. °¨Á¤À» ½ñ¾Æ³»±âº¸´Ù´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °Ç¼³ÀûÀÎ ¼ÒÅë ¹æ½ÄÀ» ã¾Æ°¡´Â °ÍÀÌÁö¿ä.


¹°·Ð ADHDÀεéÀº ±×µ¿¾È ÁúŸ¸¦ ¹Þ¾Æ¿Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ÀÌ·± »óȲ¿¡ óÇÏ¸é ½±°Ô ¿ì¿ïÇØÁö°Å³ª ¹æ¾îÀûÀÌ µÇ±â ½±½À´Ï´Ù. À̶§°¡ ¹Ù·Î µ¿·áµéÀÇ °Ý·Á¿Í ÀÌÇØ, ±×¸®°í À¯¿¬ÇÑ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¶§ÀÔ´Ï´Ù! Áß¿äÇÑ ¸¶°¨Àº ÇÔ²² ¾Ë¶÷À» ¼³Á¤ÇѴٵ簡, ÆÀ¿¡¼­ Àü³¯ ÇÑ ¹ø ´õ ì°ÜÁÖ´Â ½ÄÀ¸·Î ±¸Ã¼ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀº ÇÔ²² ÀßÇغ¸°íÇ ADHDÀε鿡°Ô Á¤¸» Å« ÈûÀÌ µË´Ï´Ù. ADHDÀΰú ´ëÈ­¸¦ ÇÏ´Ù°¡ È帧ÀÌ ÀÌ»óÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î Èê·¯°¡¸é ¸Æ¶ô À¯Áö¿¡ ´õ ´É¼÷ÇÑ ºÐµéÀÌ È帧À» ÁÖµµÀûÀ¸·Î À̲ø¾îÁÖ¼¼¿ä. ÇùÀÇÇÒ ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¼ýÀÚ¿Í ¸»·Î ¹Ù²Ù¾î Á¦½ÃÇØÁÖ¼¼¿ä. ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« ¿Ïº®ÇÏ°Ô ±³Á¤ÇÏ·Á°í ½ÃµµÇÏÁö´Â ¸¶¼¼¿ä. ±×·¯¸é ADHDÀÎÀº ¿ÀÈ÷·Á ½±°Ô ÁöÄ¡°í µû¶ó¿À±â Èûµé¾îÁý´Ï´Ù. ¸ñÇ¥¸¦ ´Ü¼øÇÏ°Ô ¼³Á¤ÇÏ°í ¿©·¯ ¹ø¿¡ °ÉÃÄ °³¼±ÇÑ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ÀÓÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¹ø¿¡ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±â´ë¸¦ ÇÏ½Ã¸é ¾È µÅ¿ä. Á¶À²ÇÏ´Â °úÁ¤ ÀÚü°¡ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÁÁÀº ¹è¿òÀÇ ±âȸ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


ADHDÀεéÀº ¼ÖÁ÷ÇÏ°í âÀÇÀûÀ̸ç Ʋ¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾Ê´Â °³¼ºÀ» °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ÀÌ·± ¸é¸ð°¡ ¾÷¹«¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î °üÁ¡À̳ª °³¼±Á¡À» Á¦½ÃÇÏ°í, Áö·çÇÑ Á÷Àå»ýÈ°¿¡ È°·Â¼Ò¸¦ °¡Á®´ÙÁÙ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¶² ´ÜÁ¡ÀÌµç µÚÁýÀ¸¸é °­Á¡ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ·± Á¡À» Àß Ã£°í ÁöÁöÇØÁÖ¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ »ý»ê¼ºÀÌ ÁÁÀº Àΰ£ÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ÀνÄÀº ÀÏÁ¾ÀÇ ¿ì»ýÇÐó·³ ´À²¸Áö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµÎ°¡ ³ôÀº ±âÁØÀ» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡¸ç »ý»ê¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é °³Àο¡°Ô´Â ¾î¶² À̵æÀÌ µ¹¾Æ¿Ã±î¿ä? ÀÚº»¸¸ »ìÂî¿ì°í °³ÀÎÀº ÁöÃļ­ ³ª°¡¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ»±î¿ä? ¸ðµÎ¿¡°Ô Á» ´õ ´ÙÁ¤ÇÑ µ¿·á°¡ µÇ¾îÁÖ¼¼¿ä. ADHDÀε鵵 »ýÈ°¿¡¼­ ´À³¢´Â ºÒÆíÀ» ¾î´À Á¤µµ °³¼±ÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­ÀÇ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ µµ¿òÀ» ¹Þ°Ú´Ù´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÀÒÁö ¸¶¼¼¿ä.


* * *


º» Á¤º¸´Â µµ¼­ÀÇ ÀϺΠ³»¿ëÀ¸·Î¸¸ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, º¸´Ù ¸¹Àº Á¤º¸¿Í Áö½ÄÀº ¹Ýµå½Ã Ã¥À» ÂüÁ¶ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌÀü

¸ñ·Ï