ì¸ìƒì—서 8가지 ì¼ì—ë§Œ 집중하ë¼

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양창정(ì—­: 하ì€ì§€)
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미디어숲
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18800
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2023�� 07��

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■ 책 소개


ì¢€ë” ë‹¨ìˆœí•˜ê³  효율ì ìœ¼ë¡œ ì¸ìƒì„ 설계하는 방법
심리ìƒë‹´ 전문가가 제시한 ì‚¶ì˜ 8가지 ì„ íƒê³¼ 집중

ì´ ì±…ì€ ë…ìê°€ 가짜 ì¸ìƒì„ 멈출 수 ìˆë„ë¡ ë™ê¸°ë¥¼ 부여한다. 세ìƒì´ 강요하는 가치가 ì•„ë‹ˆë¼ ìì‹ ì—게 ì§„ì • ì˜ë¯¸ ìˆëŠ” 성공과 í–‰ë³µì„ ì°¾ëŠ” ë°©ë²•ì„ ì•Œë ¤ì¤€ë‹¤. 누구ì—게나 ì¸ì •받는 커리어를 쌓아가고 안정ì ì¸ ì‚¶ì„ ê¾¸ë ¤ê°€ëŠ”ë°ë„ 왜 ì ì  지치고 í˜ë“¤ì–´ì§€ëŠ”ì§€, ë°”ì˜ê²Œ 살아가는ë°ë„ 왜 ë‚´ê°€ ì›í•˜ëŠ” ì¸ìƒê³¼ëŠ” ì꾸만 멀어지는 ëŠë‚Œì´ 드는지, ê¿ˆì„ ì¢‡ê¸° 위해 애쓰지만 ì꾸 헛걸ìŒí•˜ëŠ” ê¸°ë¶„ì´ ë“œëŠ”ì§€ ê·¸ ì´ìœ ì™€ í•´ë²•ì„ ë§í•´ì¤€ë‹¤.

성공하기 위해서는 무ì‘ì • 살아서는 안 ëœë‹¤. ì˜ ê³„íšëœ ì‚¶ì„ ì‚´ì•„ì•¼ ìµœì†Œí•œì˜ ë…¸ë ¥ìœ¼ë¡œ 최ìƒì˜ 결과를 ì–»ì„ ìˆ˜ ìˆê¸° 때문ì´ë‹¤. ì €ìê°€ ì´ ì±…ì—서 소개하는 ê¸°ë²•ì€ ê°„ë‹¨íˆ ë°°ìš¸ 수 ìˆì§€ë§Œ, ìì‹ ì˜ ê¿ˆê³¼ ì ì¬ë ¥, ì‹¬ë¦¬ì  ì¥ì• , ì‚¬ê³ ì˜ ì˜¤ë¥˜ ë“±ì„ ì°¾ì•„ë‚´ê³  ì¸ìƒì—서 ê°€ì¥ ì¤‘ìš”í•œ 8가지 ì¼ì„ ì„ íƒí•´ì„œ 집중할 수 ìˆë„ë¡ ê°•ë ¥í•œ ë™ê¸°ë¥¼ 부여한다. ì •ì²´ëœ ì‚¶ì—서 벗어나고 싶다면, ë‚´ ì¸ìƒì˜ ë°©í–¥ì„ ì°¾ì•„ ê¿ˆì„ í˜„ì‹¤ë¡œ 만들고 싶다면 ì´ ì±…ì˜ 8가지 ì¸ìƒ 설계 ë°©ë²•ì„ ì ìš©í•´ë³´ì. ê¸°ì  ê°™ì€ ë³€í™”ë¥¼ 경험할 것ì´ë‹¤.

â–  ì €ì 양창정
ì €ì ì–‘ì°½ì •ì€ 20ë…„ ê²½ë ¥ì˜ ê²½ì˜ì 코칭 경험과 14ë…„ê°„ 해온 연수 ê°•ì˜ ê²½í—˜ì„ ë°”íƒ•ìœ¼ë¡œ ‘ì¸ìƒì—서 집중해야 í•  8가지 핵심 ì—­ëŸ‰â€™ì— ê´€í•œ ê°œë…ì„ ì •ë¦¬í•´ ë§ì€ ì´ì˜ ì‚¶ì„ ë³€í™”ì‹œì¼°ë‹¤. ì •ë¶€ 기관과 병ì›, í•™êµ, 기업 등ì—서 수차례 ê°•ì˜ë¥¼ 진행해 왔으며 현ì¬ê¹Œì§€ 20ë§Œ 명 ì´ìƒì´ ì‚¶ì˜ ë³€í™”ë¥¼ 경험했다.

â–  ì €ì 왕샤오단
ì €ì ì™•ìƒ¤ì˜¤ë‹¨ì€ êµ­ì œì½”ì¹˜ì—°ë§¹(ICF) 관련 마케팅학, 관리학, 심리학, ì¡°ì§í–‰ìœ„ ë“±ì— ê´€í•´ ì‹¬ë„ ìˆëŠ” 연구를 진행했다. ICF 중국 ì†Œì† ì½”ì¹˜ ì격으로 칭화대학, ë² ì´ì§•대학, ë² ì´ì§• 사범대학 등 수백 ê°œì˜ ìš°ìˆ˜ 대학ì—서 ëŒ€í•™ìƒ ICF ì½”ì¹˜ë‹¨ì„ ìµœì´ˆë¡œ 양성했다. 

â–  ì—­ì 하ì€ì§€
ì—­ì 하ì€ì§€ëŠ” í•œêµ­ì™¸êµ­ì–´ëŒ€í•™êµ í†µë²ˆì—­ëŒ€í•™ì›ì—서 êµ­ì œíšŒì˜ í†µì—­í•™ ì„사학위를 ì·¨ë“했다. 삼성전ì 중국 법ì¸ì—서 ë™ì‹œí†µì—­ì‚¬ë¡œ ì¼í–ˆìœ¼ë©°, êµ­ë‚´ 유수 기업ì—서 출강 ë° ê¸°íƒ€ 번역, 통역 업무를 담당했다. í˜„ì¬ ì¤‘êµ­ì— ê±°ì£¼ 중ì´ë©° 번역 ì—ì´ì „시 엔터스코리아ì—서 중국어 전문번역가로 í™œë™ ì¤‘ì´ë‹¤. 주요 역서로 â€˜ì–´ë¥¸ì´ ë˜ê¸° ì „ì— ê¼­ 한 ë²ˆì€ ë…¼ì–´ë¥¼ ì½ì–´ë¼â€™, â€˜í˜¸ê° ê°€ëŠ” ë§íˆ¬ì—는 ë¹„ë°€ì´ ìˆë‹¤â€™, ‘기ì ì„ 부르는 ê³µê° ëŒ€í™”ë²•â€™, ‘ëŒë¦¬ëŠ” ë§íˆ¬ì—는 ë¹„ë°€ì´ ìˆë‹¤â€™ 외 다수가 ìˆë‹¤.
  
■ 차례
추천사 _질기고 질긴 10ë…„ì˜ ì¸ì—°
프롤로그1 _어디로 가는지 알지 못하는 사ëŒì€ ì–´ë””ë„ ê°ˆ 수 없다
프롤로그2 _미ë˜ì˜ 나ì—게 쓰는 í¸ì§€

STEP 1 ê¿ˆì„ ì°¾ì•„ 나서는 여행
ë‹¹ì‹ ì€ â€˜ê¿ˆâ€™ì˜ ì €ë ¥ì„ ì–´ëŠ ì •ë„ ë¯¿ëŠ”ê°€?
ë‹¹ì‹ ì€ ì¸ìƒì„ ì–´ë–¤ 모양으로 ì¡°ê°í•˜ê³  ì‹¶ì€ê°€?
ê¿ˆì„ ì°¾ëŠ” ì—¬ì •ì˜ ì²« 질문, ‘내 ì•ˆì˜ í™©ê¸ˆ 불ìƒì„ ì°¾ì„ ìˆ˜ ìˆëŠ”ê°€?’
ë‚´ê°€ ì •ë§ ì›í•˜ëŠ” 8ê°œì˜ ë‹¨ì–´ëŠ” 무엇ì¼ê¹Œ?
ì§€ê·¹íˆ ì‚¬ì ì¸ ì´ì•¼ê¸° _â€œìš°ë¦¬ì˜ ì‚¶ì€ ë¶ˆê½ƒì²˜ëŸ¼ ì°¬ë€í•˜ê²Œ 빛나야 한다â€
마ìŒì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ëŠ” 공간 _ê¿ˆì´ ì£¼ëŠ” 무한한 가치

STEP 2 새롭게 마주하는 ë‚˜ì˜ ëª¨ìŠµ
새로운 ì‚¶ì€ ë°©í–¥ì„ ë°”ë¡œì¡ëŠ” 것ì—서부터 시ì‘한다
나ì—게 어울리는 ì리와 ë°©í–¥ì€ ì–´ë””ì¼ê¹Œ?
ë¼ì§€ì—게 ë…¸ë˜ë¥¼ 시키는 바보는 ë˜ì§€ ë§ì
‘4-D’ 성격 테스트로 나를 찾는 방법
ì§€ê·¹íˆ ì‚¬ì ì¸ ì´ì•¼ê¸° _“정확한 í¬ì§€ì…”ë‹ì´ ì¸ìƒì„ 바꿨다â€
마ìŒì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ëŠ” 공간 _ë‚¨ì€ ì¸ìƒì—서 ì˜¤ëŠ˜ì´ ê°€ì¥ ì Šì€ ë‚ 

STEP 3 ì¸ìƒì—서 집중해야 í•  8가지
ëŠë¦¬ê²Œ 가는 ê²ƒì´ ë•Œë¡œëŠ” ê°€ì¥ ë¹ ë¥´ë‹¤
ì¸ìƒì„ 균형ìˆê²Œ 분할하는 비결
다채로운 8가지 ëŒ€ë¥™ì˜ ì¸ìƒ ì§€ë„ ë§Œë“¤ê¸°
ì§€ê·¹íˆ ì‚¬ì ì¸ ì´ì•¼ê¸° _“ì¸ìƒì€ 지금, 현ì¬ê°€ 하나씩 쌓여서 만들어지는 것ì´ë‹¤â€
마ìŒì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ëŠ” 공간 _ì¡°ê¸‰í•¨ì„ ë²„ë¦¬ê³  여유를 찾는 오늘

STEP 4 ë‹¹ì‹ ì˜ ê¿ˆì— ë‚ ê°œë¥¼ 달아주어ë¼
í°ì¼ì„ 하지 않아야 í°ì¼ì„ ì´ë£¨ëŠ” ì´ìœ 
ì¸ìƒì´ë€ 매ì¼ì„ ì¶©ì‹¤íˆ ì‚´ì•„ë‚´ëŠ” 것
한 ê³„ë‹¨ì˜ ì‹¤ì²œì´ 10ë§Œ ê³„ë‹¨ì˜ ê¿ˆì„ ì´ë£¬ë‹¤
마ìŒì†ì— 새기는 ëˆì§ˆê¸´ ëˆê¸°
ì§€ê·¹íˆ ì‚¬ì ì¸ ì´ì•¼ê¸° _“하루를 8ì¼ì²˜ëŸ¼ 살아낼 수 ìˆë‹¤ë©´ 얼마나 좋ì„까?â€
마ìŒì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ëŠ” 공간 _어제보다 한 ê±¸ìŒ ë‚˜ì•„ê°„ ì˜¤ëŠ˜ì˜ ê°€ì¹˜

STEP 5 ê¶ìƒ‰í•œ 변명ì—서 벗어나ë¼
ì¸ìƒì„ 고통으로 몰아넣는 세 가지 사고방ì‹
ë‹¹ì‹ ì˜ ì„±ê³µì„ ë°©í•´í•˜ëŠ” 네 ê°œì˜ ì¢€ë¹„
ê¸ì • ëŠ‘ëŒ€ì— ë¬´í•œí•œ 먹ì´ë¥¼ ë˜ì ¸ë¼
â€˜ì´ ë˜í•œ 지나가리ë¼â€™ë¼ëŠ” ë§ˆë ¥ì˜ ì£¼ë¬¸
집집마다 골치 아픈 ì¼ì€ 하나씩 ìˆë‹¤
ì§€ê·¹íˆ ì‚¬ì ì¸ ì´ì•¼ê¸° _“그ë˜ë„ 성공하십시오!â€
마ìŒì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ëŠ” 공간 _ê³ í†µì˜ ê·¼ì›ì´ 다시는 고개를 들지 못할 때까지

STEP 6 열린 마ì¸ë“œë¡œ ì‚´ì•„ê°€ë¼
나는 ë§¤ì¼ ë‚´ê°€ 좋아하고 ì˜í•˜ëŠ” ì¼ì„ í•  것ì´ë‹¤
주어진 모든 ê²ƒì´ ìµœì„ ì´ë‹¤
ì´ ì„¸ìƒì— ì§„ì§œ 게으른 사ëŒì€ 없다
ì§€ê·¹íˆ ì‚¬ì ì¸ ì´ì•¼ê¸° _â€œì–´ì œì˜ ë‚˜ì™€ ê²½ìŸí•˜ë¼â€
마ìŒì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ëŠ” 공간 _완벽하지 ì•Šì•„ë„ ì¶©ë¶„íˆ ì•„ë¦„ë‹¤ìš´ 우리

STEP 7 거대한 바다ì—서 유ì˜í•˜ë¼
어떻게 ì˜ì›íˆ ë¬¼ë°©ìš¸ì„ ë§ˆë¥´ì§€ 않게 하겠는가?
ê¿ˆì„ ì¢‡ëŠ” 사ëŒì—게 반드시 필요한 세 가지
ì¬ëŠ¥ì€ ì–¸ì  ê°€ 드러나기 마련ì´ë‹¤
‘ì´ê¸°â€™ë¥¼ í¬ê¸°í•˜ë©´ ‘ì´ë“â€™ì´ ëœë‹¤
ì§€ê·¹íˆ ì‚¬ì ì¸ ì´ì•¼ê¸° _â€œë‹¹ì‹ ë“¤ì´ ìˆì–´ì„œ 행복하다â€
마ìŒì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ëŠ” 공간 _완벽한 ê°œì¸ì´ 아닌 완벽한 팀

STEP 8 성ì¥ì˜ ì‹œê°„ì„ ìŒ“ì•„ë¼
내려놓ìŒì„ í„°ë“하는 지혜로운 ì¸ìƒ
완벽하지 않ì„ì§€ë¼ë„ í–‰ë™í•˜ë¼
ì‘ì€ ì•½ì†ì´ 만드는 태산 ê°™ì€ ì‹ ë¢°
매ì¼, 조금씩 성ì¥í•˜ë¼
ë¶€ì •ì  ì •ì„œë¥¼ 없애는 ‘세 가지 질문’
ì§€ê·¹íˆ ì‚¬ì ì¸ ì´ì•¼ê¸° _“í¬ê¸°í•˜ì§€ ì•Šì„ ê²ƒì´ë‹¤ì ˆëŒ€ë¡œ!â€
마ìŒì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ëŠ” 공간 _ì˜¤ëŠ˜ì˜ ê²°ê³¼ëŠ” ì–´ì œì—서 ë¹„ë¡¯ëœ ê²ƒ

 



µµ¼­¿ä¾à

ì¸ìƒì—서 8가지 ì¼ì—ë§Œ 집중하ë¼


새롭게 마주하는 ë‚˜ì˜ ëª¨ìŠµ

나ì—게 어울리는 ì리와 ë°©í–¥ì€ ì–´ë””ì¼ê¹Œ?

ì´ ì„¸ìƒì˜ 모든 사ëŒì€ ì €ë§ˆë‹¤ì˜ ê°€ì¹˜ê°€ ìˆë‹¤. 설령 ì§€ì ì¥ì• ê°€ ìˆë‹¤ê³  í•´ë„ ê·¸ 사ëŒì—게 ë§ëŠ” ì리를 찾는다면 그는 ì¸ìƒì˜ 가치를 ì¶©ë¶„íˆ ë°œí˜„í•  수 ìˆìœ¼ë©° ì´ ì‚¬íšŒë¥¼ 위해 기여할 수 ìˆë‹¤. ì´ ì„¸ìƒì— í•˜ì°®ì€ ì‚¬ëŒì´ë€ ì¡´ì¬í•˜ì§€ 않는다. 그저 ìì‹ ì—게 ë§ëŠ” ì리를 찾지 ëª»í–ˆì„ ë¿ì´ë‹¤.


모든 사ëŒì—게는 ì기ì—게 ë§ëŠ” 방향과 ì리가 ìˆë‹¤. ê·¸ê²ƒì„ ì˜ ì°¾ì•„ê°€ì•¼ ìì‹ ì˜ ëŠ¥ë ¥ì„ ìµœëŒ€í•œ 발휘할 수 ìˆë‹¤. 그렇지 않으면 ë³´ì˜ê²ƒì—†ëŠ” ì¡´ì¬ë¡œ ì¸ìƒì„ 허비하거나 심지어 비극ì ì¸ ê²°ë§ì„ ë§ì´í•˜ê¸°ë„ 한다.


ë¼ì§€ì—게 ë…¸ë˜ë¥¼ 시키는 바보는 ë˜ì§€ ë§ì

나ì—게는 ì–´ë–¤ ì ì¬ë ¥ì´ ìˆì„까?

ë‚´ ì¥ì ê³¼ 약ì ì€ 무엇ì¼ê¹Œ?

나ì—게 ë§ëŠ” 진로와 ì§ì—…ì€ ë¬´ì—‡ì¼ê¹Œ?


다ìŒì— 소개하는 몇 가지 ë°©ë²•ì´ ì´ ê³ ë¯¼ì„ í•´ê²°í•˜ëŠ” ë° ë„ì›€ì´ ë  ê²ƒì´ë‹¤.


íŒŒìŠ¨ìŠ¤ì˜ ì§„ë¡œ ê²°ì • 3단계

- 1단계: ì기 ë¶„ì„

ìì‹ ì˜ íŠ¹ì„±ì— ëŒ€í•´ ì˜ ì´í•´í•˜ëŠ” 것으로 ìì‹ ì˜ í¥ë¯¸, ì ì„±, 성격, 가치관 ë“±ì„ ì•Œê²Œ ë˜ëŠ” ê²ƒì„ ì˜ë¯¸í•œë‹¤.

- 2단계: ì§ì—… ë¶„ì„

ì§ì—…ì´ ìš”êµ¬í•˜ëŠ” 특성, ì§ì—… ì¡°ê±´, ì§ì—… ì „ë§ ë“± ì§ì—… 정보를 습ë“하는 ê³¼ì •ì„ ì¼ì»«ëŠ”ë‹¤.

- 3단계: 합리ì ì´ê³  과학ì ì¸ 매칭

ì´ì „ ë‘ ë‹¨ê³„ë¥¼ 통합해 ìì‹ ì—게 ê°€ì¥ ì•Œë§ì€ ì§ì—…ì„ ì„ íƒí•˜ëŠ” í•©ë¦¬ì  ê³¼ì •ì„ ì§€ì¹­í•œë‹¤.


ì¡´ 홀ëœë“œì˜ 6가지 ì§ì—… 성격유형

진로발달 모ë¸ì„ 만든 홀ëœë“œëŠ” ì§ì—…ì  íŠ¹ì„±ê³¼ ê°œì„±ì— ë”°ë¼ ê·¸ ìœ í˜•ì„ ì•„ë˜ì˜ 6가지로 분류했다. ê·¸ì˜ ì´ë¡ ì— 따르면 ê°ê°ì˜ ìœ í˜•ì— ì†í•˜ëŠ” 사ëŒë“¤ì€ 서로 비슷한 íŠ¹ì§•ì„ ì§€ë…”ìœ¼ë©°, ê·¸ì— ìƒì‘하는 ì„±ê²©ì˜ ì§ì—…ì— í¥ë¯¸ë¥¼ ë³´ì¸ë‹¤. ì´ë¥¼ 토대로 ê°ìì˜ ê°œì„±ê³¼ ì„±ê²©ì— ë”°ë¼ í•©ë¦¬ì ìœ¼ë¡œ ì§ì—…ì„ ì„ íƒí•  수 ìˆë‹¤.


- 현실형(R) 활ë™ì ì´ë©° 소박하고 솔ì§í•´ ê¸°ê³„ì  ì ì„±ì´ ë†’ìŒ / 기술ì, 엔지니어, ìë™ì°¨ 정비사, ìš´ë™ì„ ìˆ˜

- íƒêµ¬í˜•(I) íƒêµ¬ì‹¬ì´ ë§ê³  논리ì , ë¶„ì„ì , 합리ì ì´ë©°, ì§€ì  í˜¸ê¸°ì‹¬ì´ ë§ì•„ 수학 ì ì„±ì´ ë†’ìŒ / 과학ì, ì˜ì‚¬, 화학ì, ì¸ë¥˜í•™ì, 물리학ì

- 예술형(A) ìƒìƒë ¥ì´ í’부하고 ê°ìˆ˜ì„±ì´ 높다. ì유분방하며 개방ì ì´ë‹¤. ì˜ˆìˆ ì  ì ì„±ì´ ë†’ìŒ / 예술가, 연예ì¸, 소설가, 미술가, ìŒì•…ê°€

- 사회형(S) 친절하며 ì´í•´ì‹¬ì´ ë§ê³  ì¸ê°„관계 ëŠ¥ë ¥ì´ ë†’ë‹¤. ë´‰ì‚¬ì  ì ì„±ì´ ë†’ìŒ / 사회복지가, 심리ìƒë‹´ê°€, êµì‚¬, 종êµì¸

- 기업형(E) ì§€ë„력과 설ë“ë ¥ì´ ìˆìœ¼ë©° 열성ì ì´ê³  ê²½ìŸì ì´ë©° 언어 ì ì„±ì´ ë†’ìŒ / 경찰, 정치가, íŒì‚¬, ì˜ì—…사ì›

- 관습형(C) ì±…ì„ê°ì´ ìˆê³  ë¹ˆí‹ˆì´ ì—†ìœ¼ë©°, ì¡°ì‹¬ì„±ì´ ë§ì•„ 변화를 좋아하지 않는다. ì‚¬ë¬´ì  ì ì„±ì´ ë†’ìŒ / 서기, 세무사, 행정공무ì›, ì€í–‰ì›


4-P 성격유형

사ëŒì˜ ì„±ê²©ì„ ë‚´í–¥ê³¼ 외향, ì´ì„±ê³¼ ê°ì„±ì´ë¼ëŠ” 지표를 기준으로 권력형(Power)ê³¼ 완벽주ì˜í˜•, ê°œí˜í˜•(Perfect), 낙천형(Popular)ê³¼ 중ì¬í˜•(Peace)ì˜ 4가지 종류로 분류한다.


MBTI 성격유형

MBTI는 ìœµì˜ ì‹¬ë¦¬ ìœ í˜•ë¡ ì„ ê·¼ê±°ë¡œ ì´ì‚¬ë²¨ 브릭스 마ì´ì–´ìŠ¤ì™€ ìºë”린 ì¿¡ 브릭스 ë‘ ëª¨ë…€ê°€ ì¼ìƒìƒí™œì—서 유용하게 활용할 수 ìˆë„ë¡ ê³ ì•ˆí•œ ì기 ë³´ê³ ì‹ ì„±ê²©ìœ í˜• 지표ì´ë‹¤. 다ìŒê³¼ ê°™ì€ ê¸°ë³¸ì ì¸ 4가지 선호 지표를 토대로 16가지 ì„ í˜¸ìœ í˜•ì— ëŒ€í•œ 정보를 제공한다.


외향(Extraversion) - ë‚´í–¥(Introversion) / ê°ê°(Sensing) - ì§ê´€(Intuition)

사고(Thinking) - ê°ì •(Feeling) / íŒë‹¨(Judging) - ì¸ì‹(Perceiving)



ì¸ìƒì—서 집중해야 í•  8가지

ì¸ìƒì„ 균형ìˆê²Œ 분할하는 비결

ì¸ìƒì„ ì˜ ê³„íší•˜ë ¤ë©´ 어떻게 해야 할까? 쉬운 ì´í•´ë¥¼ ë•기 위해 ì¸ìƒì„ 네 가지 단면으로 쪼개 ‘사분면’으로 설명하고ì 한다. 지금보다 행복한 ì¸ìƒì„ 살기 위해 우리는 다ìŒê³¼ ê°™ì€ ë„¤ 가지 측면ì—서 ì¸ìƒì„ ëŒì•„ë³´ê³  계íší•  필요가 ìˆë‹¤.


제1사분면: 나

세ìƒì— 태어난 모든 사ëŒì€ 존귀하다. 그리고 그들ì—게 ê°€ì¥ ì¤‘ìš”í•œ ê±´ 나 ìì‹ ì´ë‹¤. 나조차 제대로 사ë‘하지 못하는 사ëŒì—게는 ê·¸ ë¬´ì—‡ë„ ë„ì›€ì´ ë˜ì§€ 않는다.


제2사분면: 가정

한 사ëŒì˜ 성ì¥ê³¼ ì¸ìƒì€ 그가 ì†í•œ 가정과 분리해서 ìƒê°í•  수 없다. 우리는 ë‚´ê°€ ì†í•œ ë‚˜ì˜ í›„ì†ë“¤ì„ ì±…ì„지고 그들ì—게 공헌해야 í•  ì˜ë¬´ê°€ ìˆë‹¤. 가정과 ë¶„ë¦¬ëœ ì‚¬ëŒì€ 뿌리를 내리지 못한 ë‚˜ë¬´ì™€ë„ ê°™ë‹¤.


ì œ3사분면: ì¼/사업

ì–´ë¥¸ì´ ëœ ì´í›„ì—ë„ ìƒì‚°ì ì¸ ì¼ì„ 하지 않는 사ëŒì€ 여러 ë°©ë©´ì—서 ì œì•½ì„ ë°›ì„ ìˆ˜ë°–ì— ì—†ë‹¤. 심지어 기본ì ì¸ ìƒì¡´ì¡°ì°¨ ì–´ë ¤ì›€ì„ ê²ªëŠ”ë‹¤. 경제ì ì¸ 활ë™ì€ 우리가 ì‚¶ì„ ì˜ìœ í•˜ëŠ” 기본ì ì´ê³  기초ì ì¸ 요소다. ì´ ë¶€ë¶„ì—서 성과가 높ì„ìˆ˜ë¡ ì£¼ë³€ 사ëŒê³¼ 사회를 위해 ë” ë§ì´ 기여할 수 ìˆë‹¤.


제4사분면: 사회

행복한 ì‚¶ì„ ìœ„í•´ì„œëŠ” ê°œì¸ê³¼ 가정, ì¼/ì‚¬ì—…ì€ ë¬¼ë¡  사회 í™˜ê²½ë„ ì¤‘ìš”í•˜ë‹¤. ê°œì¸ì˜ ë°œì „ì„ í¬í•¨í•œ ì¸ë¥˜ì˜ ë°œì „ì€ ì‚¬íšŒ 환경과 밀접한 ì—°ê´€ì´ ìˆê¸° 때문ì´ë‹¤. 우리 ì£¼ë³€ì— ì–´ë–¤ 사ëŒë“¤ì´ ìˆê³  그들과 ì–´ë–¤ 사회관계를 맺ëŠëƒì— ë”°ë¼ ì¸ìƒì€ ìƒê°ì§€ë„ 못한 변화를 ë§ê²Œ ëœë‹¤.


다채로운 8가지 ëŒ€ë¥™ì˜ ì¸ìƒ ì§€ë„ ë§Œë“¤ê¸°

ë‚´ê°€ 중요하게 ìƒê°í•˜ëŠ” ì¸ìƒì˜ 8가지는 무엇ì¼ê¹Œ? ì´ë²ˆ ì¥ì—서는 ì´ 8가지를 여러분과 함께 나눠보고ì 한다. ì•서 소개한 것처럼 ë‚´ ì¸ìƒì˜ 주요 기조는 성공, 행복, ì‚¬ë‘ ì„¸ 가지다. ê·¸ëŸ°ë° ì–´ë–»ê²Œ 살아야 비로소 성공한 ì¸ìƒì¼ê¹Œ? 어떻게 해야만 행복과 사ë‘ì´ ë„˜ì¹˜ëŠ” ì‚¶ì„ ì‚´ 수 ìˆì„까? 그걸 위해 나는 ë­˜ 해야 할까?


ë¶„ëª…íˆ ì—¬ëŸ¬ë¶„ë„ ê·¸ 8가지를 찾아내고 정리하고 나면 나와 ê°™ì€ ëŠë‚Œì„ ë°›ì„ ìˆ˜ ìˆì„ 것ì´ë‹¤. ê·¸ëŸ°ë° ì´ ê³¼ì •ì—서 유ë…해야 í•  몇 가지가 ìˆë‹¤.


‘8가지’는 실질ì ì¸ ì˜ë¯¸ì˜ 숫ì나 ë°ì´í„°ê°€ 아니다

ì´ ì±…ì˜ ì œëª©ì„ ë³´ë©´ì„œ ë§ì€ 사ëŒì´ “왜 하필 8가지야?â€ë¼ëŠ” ì˜ë¬¸ì„ í’ˆì„ ìˆ˜ ìˆë‹¤. 여기서 ì •í™•íˆ ì„¤ëª…í•˜ê³  ì‹¶ì€ ê²ƒì€ ê¼­ 8가지여야 한다는 ê±´ 아니다. 그보다는 ì•ì—서 ì–¸ê¸‰í–ˆë˜ â€˜ì‚¬ë¶„ë©´â€™ì˜ ê°œë…ì— ë”°ë¼ í•œ ê°€ì§€ì— ì¹˜ìš°ì¹˜ì§€ 않게 ê· í˜•ì„ ë§ì¶”ì–´ 정리하는 ê²ƒì´ ë” ì¤‘ìš”í•˜ë‹¤. 그러니 ê¼­ 8가지가 ì•„ë‹ˆë¼ 3가지 í˜¹ì€ 7가지, í˜¹ì€ 11ê°€ì§€ì—¬ë„ ìƒê´€ì—†ë‹¤. 다시 ë§í•˜ì§€ë§Œ 중요한 ê±´ ‘사분면’ 안ì—서 ê· í˜•ì„ ì¡ëŠ” 것ì´ë‹¤.


ë‚˜ì˜ â€˜8가지’와 ë‹¹ì‹ ì˜ â€˜8가지’는 다를 수 ìˆë‹¤

모든 사ëŒì€ ìì‹ ë§Œì˜ ì¸ìƒì„ 산다. 그러므로 지금 ë‚˜ì˜ ì‹¤ì œ ìƒí™©ì— ë§ì¶° ìƒê°í•´ ë³´ì. ë‚˜ë§Œì˜ 8가지를 찾아내야만 ì˜ë¯¸ê°€ ìˆë‹¤. 다른 사ëŒì˜ ê²ƒì„ ë§¹ëª©ì ìœ¼ë¡œ ë² ë¼ê±°ë‚˜ ë”°ë¼ í•˜ëŠ” ê±´ 아무런 ë„ì›€ì´ ë˜ì§€ 않는다. 8가지를 ì‘성하면서 ì–¼êµ´ì— ë¯¸ì†Œê°€ 떠나지 않는다면 ê·¸ê²ƒì´ ë°”ë¡œ ë‚˜ì˜ ì¸ìƒì„ ì¦ê¸°ê¸° 위한 목ë¡ì´ ëœë‹¤.


ì‚¬ë¶„ë©´ì€ ê· í˜•ì„ ë§ì¶”는 기준ì´ë‹¤

ì´ ì±…ì—서 ‘8가지’를 통해 ì‚´í´ë³´ëŠ” ì¸ìƒì˜ 계íšì€ ê°œì¸ê³¼ 가정, ì¼/사업과 사회 ê°™ì€ 4가지 ê°ë„, 즉 â€˜ì‚¬ë¶„ë©´â€™ì„ ê¸°ì¤€ìœ¼ë¡œ 한다. ì„œì–‘ì˜ ìœ ëª… 코칭 수업ì´ë‚˜ 커리í˜ëŸ¼ì—서는 ì´ ë°©ë²•ì´ ë§¤ìš° 효과ì ìœ¼ë¡œ 사용ë˜ê³  ìˆë‹¤.


사실 â€˜ì‚¬ë¶„ë©´â€™ì˜ ê°œë…ì€ ê³ ëŒ€ 중국 사회ì—ì„œë„ ì‚¬ìš©ëœ ë°” ìˆë‹¤. ‘수신, 제가, 치국, í‰ì²œí•˜â€™ê°€ 바로 그것ì´ë‹¤. ì¸ìƒì˜ 8가지 ê³„íš ì†ì— ì´ ë„¤ ê°œì˜ ê°œë…ì´ ë“¤ì–´ê°„ë‹¤ë©´ ëë‚´ ë‹¹ì‹ ì´ ì´ë£¨ê³ ì 하는 ì¸ìƒì˜ ëª©í‘œì— 99%는 ë„달할 수 ìˆì„ 것ì´ë‹¤. ë˜í•œ ì´ëŠ” ë‹¹ì‹ ì´ ì¼ê³¼ ê°œì¸, 가정 사ì´ì—서 ê· í˜•ì„ ì˜ ë§ì¶”는 ë° íš¨ê³¼ì ì¸ ë„ì›€ì„ ì¤„ 것ì´ë‹¤.


8가지 ì¼ê³¼ ê²½ì œë ¥ì€ ë¬´ê´€í•˜ë‹¤

ì˜ˆì „ì— í•œ 친구와 ë‚˜ëˆ´ë˜ ëŒ€í™”ê°€ ê¸°ì–µì— ë§ì´ 남는다. 그는 한때 소위 ‘ì˜ë‚˜ê°€ë˜â€™ 사ëŒì´ì—ˆë‹¤. ê·¸ëŸ°ë° ë‚¨ë¶€ëŸ¬ìš¸ 것 ì—†ì´ ì‚´ì•˜ë˜ ê·¸ê°€ 한 ë²ˆì˜ ì˜ëª»ëœ ì„ íƒìœ¼ë¡œ 무려 10ë…„ì— ë‹¬í•˜ëŠ” ì§•ì—­í˜•ì„ ì‚´ì•„ì•¼ë§Œ 했다. 함께 ë°¥ì„ ë¨¹ìœ¼ë©´ì„œ í˜ê²¨ì› ë˜ ê·¸ì˜ ì§€ë‚œë‚ ì„ ë“£ê³  나는 사ëŒì˜ ì¸ìƒì—는 세 가지 중요한 경지가 ìˆë‹¤ëŠ” 걸 깨달았다.


- ìƒì¡´

ë§ ê·¸ëŒ€ë¡œ ëª©ìˆ¨ì„ ìœ ì§€í•˜ê³  호í¡í•˜ëŠ” ì‚¶ì˜ ìƒíƒœë¥¼ ë§í•œë‹¤. 사전ì ìœ¼ë¡œ ‘살아ìˆìŒâ€™, ‘살아남ìŒâ€™ì„ ì˜ë¯¸í•˜ëŠ” ì´ ìƒíƒœëŠ” ì¸ê°„ì˜ ê°€ì¥ ê¸°ë³¸ì ì¸ ì‚¶ì˜ ê²½ì§€ë¡œ ì´ ë‹¨ê³„ê°€ 없으면 ë‹¤ìŒ ë‹¨ê³„ë¡œ 올ë¼ì„¤ 수 없다.


- ìƒí™œ

ì¼ì •한 환경ì—서 활ë™í•˜ë©° 살아가는 ê²ƒì„ ê°€ë¦¬í‚¤ëŠ” 것으로 ìƒì¡´ì´ë¼ëŠ” 기본ì ì¸ 요소 위ì—서 조금 ë” ë§ì€ ê²ƒì„ ì¶”êµ¬í•˜ëŠ” ì‚¶, ë” ë‚˜ì€ ì‚¶ì„ ì¶”êµ¬í•˜ëŠ” ìƒíƒœë¥¼ ë§í•œë‹¤. 단, 모든 사ëŒì€ í™˜ê²½ì— ì ì‘하면 본능ì ìœ¼ë¡œ ë” ì¢‹ì€ ì‚¶, ë” ë‚˜ì€ ì‚¶ì„ ì‚´ê³ ì 한다. ê²°êµ­ íƒìš•ì— ëˆˆì´ ë©€ì–´ 너무 ë§ì€ ê²ƒì„ ì†ì— 넣으려는 순간 진정한 ìì‹ ì„ ìƒì–´ë²„리고 ìš•ì‹¬ì˜ ë…¸ì˜ˆë¡œ ì „ë½í•˜ê³  만다. ì´ëŸ° 경우 ë” ë†’ì€ ì‚¶ì˜ ê²½ì§€ë¡œ 나아갈 수 없다.


- ìƒëª…

ê°€ì¥ ë†’ì€ ì‚¶ì˜ ê²½ì§€ë‹¤. ë‚´ê°€ 진정으로 ì›í•˜ëŠ” 것, 내게 주어진 사명과 ë‚´ê°€ ì´ ì„¸ìƒì— ì¡´ì¬í•˜ëŠ” 진정한 가치를 ë¶„ëª…íˆ ì•„ëŠ” 것으로 ìì‹ ì´ ê°€ì¥ ì¢‹ì•„í•˜ê³  ì˜í•˜ë©° ì˜ë¯¸ ìˆëŠ” ì¼ì„ 해나가는 ìƒíƒœë‹¤. ì¸ê°„ì´ ì‚´ì•„ì„œ 숨 쉬고 활ë™í•  수 ìˆê²Œ 하는 í˜ì´ê¸°ë„ 하다. ì´ëŸ¬í•œ ê²½ì§€ì— ì˜¤ë¥¸ 사ëŒë“¤ì€ ìì•„ì‹¤í˜„ì„ ìœ„í•œ ì‚¶ì„ ì‚´ë©´ì„œë„ ê³¼ë„한 ìš•ì‹¬ì„ ë¶€ë¦¬ì§€ 않는다. 매 순간 ì¦ê²ê³  차분하며 ì •ì‹ ì ìœ¼ë¡œ 여유롭고 안정ì ì¸ ì‚¶ì„ ì‚´ì•„ê°„ë‹¤.


ê²°êµ­ 정리해 ë³´ìë©´ ‘ìƒì¡´â€™ì€ ëˆê³¼ ê´€ë ¨ì´ ìˆì§€ë§Œ 진정한 ì˜ë¯¸ì˜ ‘나’로 살아가는 ì‚¶ì€ ëˆê³¼ í•„ì—°ì ì¸ ì—°ê´€ì´ ìˆëŠ” ê²ƒì€ ì•„ë‹ˆë‹¤. 물론 ëˆì´ ë§ìœ¼ë©´ ìì‹ ë§Œì˜ ì‚¶ì„ ì‚´ 수 ìˆì§€ë§Œ ëˆì´ 없다고 해서 불가능한 ê±´ 아니다. 물질ì ìœ¼ë¡œëŠ” í’요롭지 않ì„ì§€ë¼ë„ ëŠì„ì—†ì´ ìì‹ ì„ ìˆ˜ë ¨í•˜ê³  수양하며 성ì¥ì„ 거듭하면 세 번째 ì‚¶ì˜ ê²½ì§€ì¸ â€˜ìƒëª…â€™ì— ëˆ„êµ¬ë¼ë„ 들어갈 수 ìˆë‹¤.



ê¶ìƒ‰í•œ 변명ì—서 벗어나ë¼

ë‹¹ì‹ ì˜ ì„±ê³µì„ ë°©í•´í•˜ëŠ” 네 ê°œì˜ ì¢€ë¹„

ê¿ˆì„ ë‘려워하는 마ìŒ

계íšì€ 세웠지만 본ì¸ì´ 그걸 진짜로 ì´ë¤„낼 수 ìˆìœ¼ë¦¬ë¼ê³  믿지 않는 사ëŒë“¤ì´ ìˆë‹¤. ê·¸ë“¤ì€ ê¿ˆì„ ê¾¸ëŠ” 순간 ìì‹ ë„ ëª¨ë¥´ê²Œ ì´ëŸ° 부정ì ì¸ ìƒê°ì— 사로ì¡í˜€ ê°íˆ ë„전하지 못한다.


ì¸ìƒì˜ 8가지 계íšì„ 세워보ë¼ê³  하면 ì˜ì™¸ë¡œ ì •ë§ ë§ì€ 사ëŒì´ 본ì¸ì´ ì§„ì§œ 하고 ì‹¶ì€ ê²Œ 무엇ì¸ì§€ ì˜ ëª¨ë¥´ê² ë‹¤ê³  ë§í•œë‹¤. 하지만 조금만 ë” ìƒê°í•´ ë³´ë©´ 사실 ë‘ë ¤ì›€ì— ì‚¬ë¡œì¡í˜€ 계íšì„ 세우지 못하는 ê²ƒì¼ ë¿ ëˆ„êµ¬ë‚˜ 살면서 진짜로 í•´ë³´ê³  ì‹¶ì€ ì¼ì´ ì ì–´ë„ í•˜ë‚˜ì¯¤ì€ ìˆë‹¤.


설사 8가지 계íšì„ 세웠다고 í•´ë„ ì§€ê·¹íˆ í‰ë²”하고 현실ì ìœ¼ë¡œ 가능한 것만 세우는 사ëŒë“¤ë„ ìˆë‹¤. 전혀 ë„ì „ì ì´ì§€ 않ì€, 아주 단순하고 간단한 것 위주로 ë§ì´ë‹¤. 다ì´ì–´íЏ, ìš´ë™, ì—°ì• , ì˜ì–´ê³µë¶€ì™€ ê°™ì€ ê²ƒë“¤ì´ë‹¤. 그런 계íšì€ 아무 ì˜ë¯¸ê°€ 없다. ì´ëŸ° í¬ê´„ì ì´ê³  단순한 계íšì€ ì¤‘ë„ í¬ê¸°í•  í™•ë¥ ì´ ë†’ë‹¤. ì´ë³´ë‹¤ 좀 ë” ì›ëŒ€í•˜ê³  구체ì ì¸ ê¿ˆì„ ê¿”ì•¼ 한다. 하지만 그런 꿈들 ì•ì—서는 모ë‘들 주춤한다. ì´ ëª¨ë“  ê±´ ê¿ˆì´ ê°€ì ¸ì˜¬ 결과를 ë‘려워하는 ë§ˆìŒ ë•Œë¬¸ì´ë‹¤.


실패를 ë‘려워하는 마ìŒ

ë‘ ë²ˆì§¸ë¡œ 우리를 방해하는 ê²ƒì€ ë°”ë¡œ 실천하기를 ë‘려워하는 마ìŒì´ë‹¤. ê¿ˆì„ ê¾¸ê³  구체ì ìœ¼ë¡œ 계íšê¹Œì§€ 세웠지만 실제로 í–‰ë™ìœ¼ë¡œ 옮기는 단계ì—서 ì˜êµ¬ì‹¬ì„ 품는 것ì´ë‹¤.


거절당하는 걸 ë‘려워하는 마ìŒ

ì¸ê°„ì˜ ì„±ì¥ê³¼ ì„±ê³µì„ í–¥í•œ ì—¬ì •ì€ ëì—†ì´ ì°¾ì•„ë“œëŠ” ë‘ë ¤ì›€ì„ ì´ê²¨ë‚´ëŠ” ê³¼ì •ê³¼ë„ ê°™ë‹¤. 꿈꾸는 걸 ë‘려워하는 첫 번째 ë‚œê´€ì„ ë„˜ì–´ì•¼ë§Œ ìì‹ ì´ ì§„ì •ìœ¼ë¡œ ì›í•˜ëŠ” ê²ƒì„ ì°¾ì•„ ì¸ìƒì„ 계íší•  수 ìˆë‹¤. 그리고 ë‘ ë²ˆì§¸ 실패를 ë‘려워하는 마ìŒì„ ì´ê²¨ë‚´ì•¼ë§Œ 비로소 계íšì„ 실천할 수 ìˆë‹¤. ì´ ì‹¤ì²œì˜ ê³¼ì •ì—서는 ì¼ë¶€ 성과와 결과가 나타난다. ê·¸ë˜ì„œ 소소한 ì„±ê³µì„ í•˜ë‚˜ì”© 맛보게 ë˜ëŠ”ë° ì´ë•Œ 불현듯 세 번째 ë‘ë ¤ì›€ì´ ì°¾ì•„ì˜¨ë‹¤.


모난 ëŒì´ ì • ë§ëŠ”ë‹¤ê³  사ëŒë“¤ì—게 미움받진 않ì„까?

ë‚´ê°€ 너무 ì˜í•˜ë©´ 사ëŒë“¤ì´ ë‚  싫어하고 질투하진 않ì„까?

혼ì 외롭게 지내야 하는 ê±´ ì•„ë‹ê¹Œ?


ê°ˆë“±ì„ ë‘려워하는 마ìŒ

ì•서 얘기한 세 가지 ë‘ë ¤ì›€ì„ ì„±ê³µì ìœ¼ë¡œ 극복하면 ì›í•˜ë˜ ê²°ê³¼ë“¤ì´ í•˜ë‚˜ë‘˜ 눈ì•ì— ë‚˜íƒ€ë‚˜ê¸° 시ì‘하면서 본ì¸ì´ ì†í•œ ì˜ì—­ì—서 ì–´ëŠ ì •ë„ ì¸ì •ì„ ë°›ê²Œ ëœë‹¤. ê·¸ëŸ°ë° ê·¸ ì†ì—서 한 단계 ë” ì„±ì¥í•˜ê³  싶다면 ì¶©ëŒì´ë‚˜ 갈등, ë„ì „ê³¼ ë³€í™”ì— ë§ì„œì•¼ 한다.


그렇지만 안타ê¹ê²Œë„ 너무 ë§ì€ 사ëŒì´ ì¶©ëŒê³¼ ê°ˆë“±ì´ ë‘려워 걸ìŒì„ 멈춘다. ê·¸ë“¤ì€ ìì‹ ì„ ë‘˜ëŸ¬ì‹¼ 갈등과 마찰로 ì¸í•´ ì›ë˜ ë­˜ 하고 싶었는지, 애당초 ì–´ë–¤ ê¿ˆì„ ê¾¸ê³  ìˆì—ˆëŠ”ì§€ 까맣게 ìŠì–´ë²„린다. ê·¸ ëŒ€ì‹ ì— í¬ê¸°ë‚˜ 회피를 ì„ íƒí•˜ê³  심지어 ê¿ˆì„ ê¾¸ì§€ ì•Šì•˜ë˜ ì˜ˆì „ì˜ ì‚¶ìœ¼ë¡œ ëŒì•„ê°€ ë²„ë¦¬ê¸°ë„ í•œë‹¤.


소 ì´ë ‡ë“¯ ì„±ê³µì„ í–¥í•´ 나아가는 여정ì—서 우리는 ì´ ë‘ë ¤ì›€ì˜ íƒˆì„ ì“´ ‘좀비’를 피해 가기 어렵다. 그렇다면 ì´ ì–´ë ¤ì›€ì„ ì–´ë–»ê²Œ 극복할 수 ìˆì„까? ê°€ì¥ íš¨ê³¼ì ì¸ ë°©ë²•ì€ â€˜ê°ë…ì‹ ë§ˆì¸ë“œâ€™ë‹¤. ‘ê°ë…ì‹ ë§ˆì¸ë“œâ€™ë€ 모든 í¬ì»¤ìŠ¤ë¥¼ 최종 ëª©í‘œì— ì§‘ì¤‘í•˜ëŠ” 것ì´ë‹¤.


ì•¼êµ¬ì˜ ê²½ìš° 시즌 ëª©í‘œì˜ ìŠ¹ë¥ ì„ 7할로 ì¡ì•˜ë‹¤ë©´ 모든 í¬ì»¤ìŠ¤ë¥¼ ê±°ê¸°ì— ë§ì¶”ì–´ í›ˆë ¨ì„ ì§„í–‰í•œë‹¤. 그러면 ì¤‘ê°„ì— ë¬¸ë“ë¬¸ë“ ì°¾ì•„ì˜¤ëŠ” ë‘ë ¤ì›€ì„ ë¹„ê»´ê°€ê±°ë‚˜ ë›°ì–´ë„˜ì„ ìˆ˜ ìˆë‹¤. ì´ë ‡ê²Œ 해야만 우리는 ê¿ˆì„ í–¥í•´ 한 걸ìŒì”© ì „ì§„í•  수 ìˆëŠ” 것ì´ë‹¤.


ê¸ì • ëŠ‘ëŒ€ì— ë¬´í•œí•œ 먹ì´ë¥¼ ë˜ì ¸ë¼

사실 우리 마ìŒì†ì—ë„ ë˜‘ê°™ì´ ë‘ ë§ˆë¦¬ì˜ ëŠ‘ëŒ€ê°€ ìˆë‹¤. 하나는 우리가 ê¿ˆì„ ì´ë£° 수 ìˆê²Œ ê¸ì •ì ì¸ 방향으로 ì´ëŒì–´ì£¼ëŠ” 늑대ì´ë©° 나머지 하나는 ë‚˜ìœ ìŠµê´€ê³¼ ë‘려움 등 부정ì ì¸ 정서를 지닌 늑대로 종종 우리를 무력하게 만든다. í‰ì†Œì— ë‹¹ì‹ ì´ ì–´ë–¤ ë§ì„ 하고 ì–´ë–¤ ìƒê°ì„ 하며 ì‚¬ëŠ”ì§€ì— ë”°ë¼ ë‘ ëŠ‘ëŒ€ì˜ í˜ì´ 달ë¼ì§„다.


질문 1) “내가 하고 ì‹¶ì€ ê±´ 뭘까?â€

ì–´ë–¤ ì–´ë ¤ì›€ì„ ë§Œë‚˜ë“ , ì–´ë–¤ ë‚œê´€ì— ë¶€ë”ªíˆë“  ìì‹ ì—게 ì´ ì§ˆë¬¸ì„ ë¨¼ì € í•´ ë³´ì.


ë‹¹ì‹ ì´ ì§„ì§œ 하고 ì‹¶ì€ ê²Œ 무엇ì¸ì§€ 스스로 ì꾸 ì§ˆë¬¸ì„ í•˜ë‹¤ ë³´ë©´ 하기 ì‹«ì€ ì¼ì´ë‚˜ ë¬¸ì œì— ëª°ë ¤ ìˆë˜ ì—너지를 ê¸ì •ì˜ ë°©í–¥ìœ¼ë¡œ 옮길 수 ìˆë‹¤. 난관ì´ë‚˜ ì¥ì• ë¬¼, 문제나 ì–´ë ¤ì›€ì„ ë§Œë‚¬ì„ ë•Œ 스스로 ‘지금 ê°€ì¥ í•˜ê³  ì‹¶ì€ ê²ƒâ€™ì´ ë¬´ì—‡ì¸ì§€ 묻고, 마ìŒì˜ ì†Œë¦¬ì— ê·€ë¥¼ 기울ì´ë©´ ìì‹ ì„ ê´´ë¡­íˆëŠ” ‘좀비’로부터 멀어질 수 ìˆë‹¤. ê·¸ 순간부터 ê¿ˆì„ ì´ë£¨ê¸° 위한 ë…¸ë ¥ì´ ì‹œì‘ë  ê²ƒì´ë©° ê¸ì •ì ì¸ í˜ì„ ì–»ì„ ê²ƒì´ë‹¤.


질문 2) “어떻게 하면 ë‚´ê°€ ì›í•˜ëŠ” 걸 ì–»ì„ ìˆ˜ ìˆì„까?â€

ìƒê°ë§Œ 하고 í–‰ë™í•˜ì§€ 않으면 아무런 ì˜ë¯¸ê°€ 없다. ë‘ ë²ˆì§¸ ì§ˆë¬¸ì„ í†µí•´ 우리는 진정한 어려움ì—서 탈출할 수 ìˆìœ¼ë©° ë”는 누군가를 질책하거나 ì›ë§í•˜ì§€ ì•Šì„ ìˆ˜ ìˆë‹¤. ë‹¹ì‹ ì€ ì´ì œ ìì‹ ì´ ì›í•˜ëŠ” 결과를 얻기 위해 ë­˜ 어떻게 해야 하는지 구체ì ìœ¼ë¡œ 고민하게 ë  ê²ƒì´ë©° 계íšì„ 세우고 실천하게 ë  ê²ƒì´ë‹¤.


질문 3) “지금 ì´ ì¼ì´ 나ì—게 ë„ì›€ì´ ë ê¹Œ?â€

ì´ ì§ˆë¬¸ì„ í•˜ëŠ” ì´ìœ ê°€ 무엇ì¼ê¹Œ? ë§ì€ 사ëŒì´ 계íšì„ 실천하는 과정ì—서 ê¿ˆì„ ì´ë£¨ê³  싶다는 ê¸ì •ì ì¸ ìƒê°ì„ 하지만, ë™ì‹œì— ë˜ ë‹¤ë¥¸ 한í¸ìœ¼ë¡œëŠ” ê³„ì† â€˜ë¶€ì • 늑대’ì—게 먹ì´ë¥¼ 주면서 피해ì˜ì‹ê³¼ ë³´ìƒì‹¬ë¦¬, 통제와 ì–µì••ì— ì‚¬ë¡œì¡íˆê¸° 때문ì´ë‹¤. ê·¸ë˜ì„œ 우리는 수시로 ìì‹ ì„ ì ê²€í•´ì•¼ 한다. 지금 하는 ì¼ì´ ë‚´ê°€ ì›í•˜ëŠ” 목표 ë° ê¿ˆê³¼ ì¼ì¹˜í•˜ëŠ”ì§€ ì‚´í´ë³´ëŠ” 것ì´ë‹¤. ì¼ì¹˜í•œë‹¤ë©´ ì§€ì†í•˜ëŠ” 게 ë§ì§€ë§Œ 그렇지 않으면 멈춰야 한다. 사ëŒì€ 전진하는 ê²ƒë„ ì¤‘ìš”í•˜ì§€ë§Œ 필요할 때는 멈출 ì¤„ë„ ì•Œì•„ì•¼ 한다.


질문 4) “나는 지금 ì–´ë–¤ ë…¸ë ¥ì„ í•˜ê³  ìˆëŠ”ê°€?â€

ì›í•˜ëŠ” 것만 ìƒê°í•˜ê³  ê·¸ê²ƒì„ ìœ„í•´ 노력하지 않는 사ëŒë“¤ì´ ìˆë‹¤. ë‚´ê°€ ì›í•˜ëŠ” ê²ƒì„ ì–»ìœ¼ë ¤ë©´ 때로는 í¬ìƒë„ 필요하고 ëŒ€ê°€ë„ ì¹˜ë¥¼ 수 ìˆì–´ì•¼ 한다. 그렇지 않으면 ì˜ì˜ ë‚´ ê¿ˆì„ ì´ë£° 수 ì—†ì„ì§€ë„ ëª¨ë¥¸ë‹¤. 그러므로 ìì‹ ì´ ì›í•˜ëŠ” 꿈과 목표를 위해 지금 ì–´ë–¤ 노력과 í¬ìƒì„ 하고 ìˆëŠ”ì§€ 스스로 물어보고 ëŒì•„ë³´ì.


질문 5) “어떻게 ì§€ì†í•  수 ìˆì„까?â€

ì–´ë–¤ ì¼ì„ 결심하고 2~3ì¼ ì •ë„ ì—´ì •ì„ ìœ ì§€í•˜ëŠ” ê±´ 쉽다. 그러나 그걸 ì˜¤ëœ ì‹œê°„, ê¾¸ì¤€íˆ ìœ ì§€í•˜ëŠ” ê±´ ê²°ì½” 쉬운 ì¼ì´ 아니다. 하지만 ê¿ˆì„ ì´ë£¨ëŠ” 유ì¼í•˜ë©´ì„œë„ ê°€ì¥ íš¨ê³¼ì ì¸ ë°©ë²•ì€ ëŠì„ì—†ì´ ë…¸ë ¥í•˜ë©° 버텨내는 것ì´ë‹¤. 다ìŒì˜ 기ë„ë¬¸ì´ ì—¬ëŸ¬ë¶„ì—게 ìœ„ì•ˆì´ ë˜ì—ˆìœ¼ë©´ 한다.


바꿀 수 없는 ê²ƒì„ ë°›ì•„ë“¤ì´ëŠ” í‰ì˜¨í•¨ê³¼

바꿀 수 ìˆëŠ” ê²ƒì„ ë³€í™”ì‹œí‚¬ 수 ìˆëŠ” 용기를 주시고

ì´ ë‘˜ì˜ ì°¨ì´ë¥¼ 알 수 ìˆëŠ” 지혜를 주옵소서.



거대한 바다ì—서 유ì˜í•˜ë¼

‘ì´ê¸°â€™ë¥¼ í¬ê¸°í•˜ë©´ ‘ì´ë“â€™ì´ ëœë‹¤

ìê³  ì¼ì–´ë‚˜ë©´ 변해ìˆëŠ” ì´ ì„¸ìƒì—서 í˜‘ë ¥ì˜ ì¤‘ìš”ì„±ì€ ì•„ë¬´ë¦¬ ê°•ì¡°í•´ë„ ì§€ë‚˜ì¹˜ì§€ 않다. ì´ ì‹œëŒ€ëŠ” ì˜ì›…ì„ í•„ìš”ë¡œ 하지만 위대한 팀, ì§‘ë‹¨ì„ ë” í•„ìš”ë¡œ 한다. 아무리 똑똑하고 ì˜ë‚œ 사ëŒì´ë¼ê³  í•´ë„ í­ë°œì ìœ¼ë¡œ ìƒì„±ë˜ëŠ” 새로운 ì •ë³´ë“¤ì„ ë‹¤ ì²˜ë¦¬í•˜ê¸°ë€ ì—­ë¶€ì¡±ì´ë‹¤. 모든 ë°©ë©´ì—서 완벽한 사ëŒì€ 없다.


그렇다면 팀 안ì—서는 어떻게 성ì¥í•´ì•¼ 할까? 다ìŒì˜ 몇 가지 기본 ì›ì¹™ì„ ê¼­ ìµíˆë„ë¡ í•˜ì.


모든 ê²ƒì€ ë‚˜ì˜ ì„ íƒ, 팀 안ì—서 ìµœì„ ì„ ë‹¤í•˜ë¼

ì–´ë–¤ íŒ€ì— ì†Œì†ëœ 순간 거기ì—서 나오ëŠëƒ, 아니면 ê³„ì† ë‚¨ì•„ ìˆëŠëƒëŠ” ë‹¹ì‹ ì˜ ì„ íƒì— 달려ìˆë‹¤. ë§Œì¼ ë‚¨ê¸°ë¡œ 했다면 ê·¸ 안ì—서 ìµœì„ ì„ ë‹¤í•´ì•¼ 한다. 그렇지 않으면 ë‚˜ì˜ ì†Œì¤‘í•œ 시간과 ì¸ìƒì„ 낭비할 ë¿ë§Œ ì•„ë‹ˆë¼ íšŒì‚¬ì˜ ìì›ê¹Œì§€ 소모하게 ë˜ê¸° 때문ì´ë‹¤. 늘 ë‚¨ì˜ í‰ë§Œ ë³´ë©° í—뜯는 사ëŒì€ 팀 안ì—서 절대 성ì¥í•  수 없다는 ì ë„ 기억하ë¼.


좋아하는 ì¼ì„ í•  수 ìˆëŠ” ê±´ í° í–‰ìš´ì´ë‹¤

팀 안ì—서 ìì‹ ì´ ì •ë§ë¡œ 좋아하는 ì¼ë§Œ 하는 사ëŒì€ 드물다. ë§Œì¼ ê·¸ëŸ´ 수 ìˆë‹¤ë©´ 그건 ì •ë§ì´ì§€ í° í–‰ìš´ì´ë‹¤. 그리고 ê·¸ ì¼ì„ ì˜ í•´ë‚¸ë‹¤ë©´ 당신ì—게 반드시 기회가 올 것ì´ë‹¤. ê·¸ 기회를 ë°œíŒìœ¼ë¡œ ‘íŒë„’를 바꿀 수 ìˆì„ 것ì´ë‹¤. ì§€ì‹ì€ í•™ìŠµì„ í†µí•´ 얻어지고 ëŠ¥ë ¥ì€ í›ˆë ¨ê³¼ ì—°ìŠµì„ í†µí•´ 얻어진다. ‘íŒë„’를 바꾸는 ì¼ì€ ì¸ë‚´ì™€ ìˆ˜ë ¨ì„ í†µí•´ ì–»ì„ ìˆ˜ ìˆë‹¤.


ë‚´ ê¿ˆì„ ì´ë£¨ê³  싶다면 먼저 ë‚¨ì˜ ê¿ˆì„ ì´ë£¨ë„ë¡ ë„와주어ë¼

â€˜í•˜ëŠ˜ì€ ì˜ì›í•˜ê³  ë•…ì€ ì¥êµ¬í•˜ë‹¤. 하늘과 ë•…ì´ ì˜¤ë˜ë„ë¡ ë³€í•˜ì§€ ì•Šì„ ìˆ˜ ìˆëŠ” ê¹Œë‹­ì€ ê·¸ 스스로 낳지 않기 때문ì´ë‹¤.’


ë…¸ìì˜ ê°€ë¥´ì¹¨ì´ë‹¤. í’€ì´í•˜ìë©´ 하늘과 ë•…ì€ ì„œë¡œ 다른 ì¡´ì¬ë¡œ 서로ì—게 해를 ë¼ì¹˜ì§€ 않고 ê·¸ 스스로 ìƒì¡´í•˜ê³  ìƒë™í•œë‹¤. ììƒí•˜ê¸° ë•Œë¬¸ì— ë‹¤ë¥¸ ì¡´ì¬ì™€ 갈등ì´ë‚˜ ë§ˆì°°ì„ ì¼ìœ¼í‚¬ ì¼ì´ 없고 ê·¸ ìì²´ì˜ ê¸°ìš´ë„ ì“¸ë°ì—†ì´ 소모하지 ì•Šì„ ìˆ˜ ìˆë‹¤. ê·¸ë ‡ê¸°ì— í•˜ëŠ˜ê³¼ ë•…ì€ ì˜ì›í•˜ê³  ì˜êµ¬í•˜ë‹¤ëŠ” ë§ì´ë‹¤. ê·¸ë˜ì„œ 옛 성ì¸ë“¤ì€ ìì‹ ì˜ ì´ìµì„ 먼저 ìƒê°í•˜ì§€ 않으면 오íˆë ¤ ë” í° ì´ìµì„ ì–»ì„ ìˆ˜ ìˆë‹¤ê³  했다. ìœ„í—˜ì— ë¹ ì¡Œì„ ë•Œ ìì‹ ì˜ ìƒëª…ì„ ë˜ì§€ë©´ 나를 ì•„ë¼ëŠ” 사ëŒë“¤ì´ ì ìœ¼ë¡œë¶€í„° 지켜주고 보호해주어 ëª©ìˆ¨ì„ ê±´ì§ˆ 수 ìˆë‹¤ê³  했다. ‘ì´ê¸°â€™ë¥¼ í¬ê¸°í•˜ë©´ 오íˆë ¤ 내게 ‘ì´ë“â€™ì´ ëœë‹¤ëŠ” ë§ì´ë‹¤.


ì´ ì›ë¦¬ëŠ” ì§ì¥ì—ì„œë„ ë˜‘ê°™ì´ ì ìš©í•´ ë³¼ 수 ìˆë‹¤. 문제가 ìƒê²¼ì„ 때 누군가를 탓하고 ì±…ì„ì„ ì¶”ê¶í•˜ê¸°ë³´ë‹¤ 다른 사ëŒì„ 위해 ë‚´ê°€ í•  수 ìˆëŠ” ì¼ì„ 찾아 ë„와주ì. ë‚´ ì¼, 네 ì¼ì„ 나누지 ë§ê³  함께 협력해 ë³´ì. 언뜻 ë³´ë©´ ë‚¨ì„ ìœ„í•´ í¬ìƒí•˜ëŠ” 것 같지만 ì‚¬ì‹¤ì€ ì´ ëª¨ë“  게 ê²°ê³¼ì ìœ¼ë¡œ 나ì—게 ëŒì•„온다는 걸 기억하ì.


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본 정보는 ë„ì„œì˜ ì¼ë¶€ 내용으로만 구성ë˜ì–´ ìˆìœ¼ë©°, 보다 ë§ì€ 정보와 ì§€ì‹ì€ 반드시 ì±…ì„ ì°¸ì¡°í•˜ì…”ì•¼ 합니다.

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